Mymink писал(а):
это навсегда-навсегда без единой конфетки и без кусочка тортика? Прямо никогда-никогда? ох... задумалась... хочу ли я себе такую судьбу?

Это Карина строжится)) От двух конфет в месяц ничего страшного не будет. Там важно, чтобы эти конфеты были не отдельным приёмом пищи, а в дополнение. Организм не на отдельно взятый продукт реагирует, а на весь пищевой комок. И если там, помимо конфет, будут ещё и сложные углеводы, и белки, то ничего страшного не произойдёт. Главное, чтобы не каждый день.
Быстрые углеводы страшны тем, что, как и алкоголь, и наркотики, при длительном употреблении вызывают абстиненцию. И тут уж, что завязавшим алкоголикам, что завязавшим едоголикам любая случайная доза грозит новым запоем. В нашем случае зажором. В таком случае да, лучше вообще ни одной конфетки не допускать.
Я сама конфет не боюсь: если я хочу конфету, то это будет именно одна конфета. А вот алкоголя боюсь: если мне попало "пять капель", то тормозов уже нет.