Кто тут раскисает? Я бы пока не сильно на спорт налегала.Колясочку в руки и бегай по району.А тренажерку подключишь когда вес хорошо сбросишь(это мое мнение)С грузчиками у меня в начале диеты один раз была проблема ,так я купила дуфалак (его по-моему можно и мамочкам ,но лучше погугли)
Мой блинчик-на ночь заливаю 2 ст .л отрубей молоком 0,5%(чтоб хорошо покрыло)Утром туда добавляю яйцо ,соль,взбиваю .Сковороду смазываю салфеткой с маслом и жарю 2 блина на тефлоновой сковороде. Можно и сладкий сделать ! Для меня- лучший завтрак .Я даже когда не на диете ела его

Привет, Танечка! С отвесами, молодец! Только не раскисай!
Ты большая умница, что так скоро после родов начала диету, я вот не смогла. А молочко береги- это очень важно твоей малышке.

Ты хорошо идешь,молодец))) Такое опережение солидное!!
Обязательно весной будешь красоткой!!!

по третьей ссылке заказывала