Дюканочки))))

[Масюсик]

С отвесиком и с окончанием атаки!

Спасибо )))Блин я не дождусь когда 70 увижу )))мечты сбываются ))Дюкан ))))!!!

[Масюсик]

Ух здорово, еще шажок и 70 разменяешь!!! Ох я радовалась я шестерке своей!
Голова у меня сегодня тоже болит, погода вон какая переменчивая за окном, ветер поднялся снег начинается, да и температура поднимается....съешь вкусненького чего нибудь) продуй себя. У меня кстати тоже сегодня на обед куриная печень с цветной капустой была... Крепись, красотка!

ДА)))Сегодня с Бусиком гулять ходили ,я думала нас ветром сдует )))Ты тоже молодчина так держать)

[Масюсик]

Девочки выручайте)))Что приготовить чтобы к сладулсу охоту отбить???

[Nuska]

Я готовлю себе пироженки Картошка. Рецепт у меня на первой странице дневника

[Масюсик]

Девочки у меня опечатка была во мне 74.100..... а вы молчите))) Я сначала не увидела так как с телефона сидела))))!!!!

[Гюльчатай]

Масюсь, а ты куда пропала???
Сегодня контрольное взвешивание, а еще от тебя данные на 14.01 не получила...
Что случилось? Как ты себя чувствуешь?

[Масюсик]

Всем приветик девочки !!!да уж точно пропала да и ещё и новый богаж кг приобрела !Сегодня второй день на атаке ,стартую с веса 83 !!!!!!Сегодня 81.600,как то странно у меня резко 1.400 куда то делись !!!!

[Nuska]

Ну пришла и к тебе отметиться, мы тут уже оказывается худели)))))
Я вот тоже сошла с дистанции)) Но вовремя очнулась, 5 кг, все еще в минусе)))

[Масюсик]

Хорошо!молодчина !а я блин понимаю что боле уже не куда !Да фраза моего мужа заставила меня принять решение похудеть !Замуж я выходила три года назад с весом 62 кг !Хочу вернуться. к весу 60,в идеале 55 ))))Первый этап это хотя бы 70 к февралю!думаешь реально ?

[Nuska]

13 кг за три месяца? Я даже не знаю. Ты сама оцени свои возможности. как в прошлый раз процесс шел? У меня 12 кг ушло за 8 мес., но я относилась к категории черепах)