закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6138 ]  На страницу Пред.  1 ... 500, 501, 502, 503, 504, 505, 506 ... 614  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 14:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Аня привет! Классный отвес :good: :good: ,поздравляю .Цифра красивущая :Yahoo!:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 18:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
zelenok писал(а):
Молодчина! Поздравляю! Так здорово! :Yahoo!:

Skai писал(а):
Анютка :friends:

ирина130277 писал(а):
Аня привет! Классный отвес :good: :good: ,поздравляю .Цифра красивущая :Yahoo!:


Спасибо, девочки! :friends:
Ой, я тоже порадовалась с утра)))
Конечно, не стОит слишком ликовать, ведь 88 только показались, но, как говорится - карте место! Раз высветилась, фиксируем! Ну и плывём дальше!
Изображение

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 18:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2016, 19:13
Сообщений: 72
Откуда: Омск

Не в сети
Wonderful lady писал(а):
zelenok писал(а):
Молодчина! Поздравляю! Так здорово! :Yahoo!:

Skai писал(а):
Анютка :friends:

ирина130277 писал(а):
Аня привет! Классный отвес :good: :good: ,поздравляю .Цифра красивущая :Yahoo!:


Спасибо, девочки! :friends:
Ой, я тоже порадовалась с утра)))
Конечно, не стОит слишком ликовать, ведь 88 только показались, но, как говорится - карте место! Раз высветилась, фиксируем! Ну и плывём дальше!
Изображение

_____________________________________
АНЮТА МОЛОДЧИНА!!! РАДА ЗА ТЕБЯ!!! :party:

_________________
Изображение
[моя диета Дюкана]
АТАКА – 5 дней (- 3.4 кг)с 4.01.16 до 9.01.16г.
ЧЕРЕДОВАНИЕ – 75 дней (надо скинуть - 10,6 кг)с 9.01.16г.
ЗАКРЕПЛЕНИЕ - 120 дней (удержание)
СТАБИЛИЗАЦИЯ

Изображение

Я ТАНЧЕЛЛА,МОЙ ДНЕВНИК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 19:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Wonderful lady писал(а):
Я сегодня разменяла новый кг!
Вес 88,9, отвес 400

Анютиииик,ай да молодец!!! :Yahoo!:
Поздравляю,дорогая... :air_kiss:
Очень рада за тебя...ТТТ :superstition:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 20:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Танчелла писал(а):
АНЮТА МОЛОДЧИНА!!! РАДА ЗА ТЕБЯ!!! :party:

koshechka писал(а):
Анютиииик,ай да молодец!!! :Yahoo!:
Поздравляю,дорогая... :air_kiss:
Очень рада за тебя...ТТТ :superstition:

Спасибо, дорогие!!! :curtsey:

Ленусик, твои булочки стоят в печи)))
Половину сделала без начинки, а в другую половину положила по маленькому кусочку сыра и ветчины.
Ну что ж, посмотрим)))
Ленусь, а сколько держать их в выключенной духовке? Пересушить боюсь...

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 20:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Wonderful lady писал(а):
Лиль, мне особенно приятно твое одобрение моих мыслей, как человека авторитетного и с грандиозными достижениями) :friends:

Я категорически против жестких ограничений типа только грудка и только вода. Мне кажется, что питаться надо как можно разнообразнее в пределах возможного. Иначе это уже психическая болезнь и всем давно известно, что организм привыкает ко всему и до бесконечности урезать не реально. И те, кто пишет, что надо полностью отказаться от выпечки и готовить как можно меньше и как можно меньше кушать, скорее всего просто не умеет готовить и так скрывает свои комплексы по этому поводу. А те, кто хорошо и разнообразно готовят, худеют не чуть не медленнее, но зато реже срываются и худеют с комфортом и вкусно. Это проверено не только мной. А вот сидящие на одной грудке куриной в подавляющем большинстве давно уже бросили форум и диету. Я знаю тут на форуме только одного человека, который так питаясь достиг результата и удерживает его.

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 20:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Ты подстраивайся под свою духовку...
Я как увижу,что румяными становятся,выключаю...
А если провороню и они уже так хорошо румяными стали,то выключаю и чуть приоткрываю духовку,они тогда тоже не опадают...

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 20:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Mymink писал(а):
Я знаю тут на форуме только одного человека, который так питаясь достиг результата и удерживает его.

Мне даже кажется, я тоже знаю, о ком ты пишешь))) Вот это сила воли!)))
Ну а мы пойдём своим путём! :yes4:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 20:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
koshechka писал(а):
Ты подстраивайся под свою духовку...
Я как увижу,что румяными становятся,выключаю...
А если провороню и они уже так хорошо румяными стали,то выключаю и чуть приоткрываю духовку,они тогда тоже не опадают...

Спасибо, Ленусь!
Усё готово! Выключила, на пальчик приоткрыла... Жду...
Пробовать буду завтра.

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 20:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Wonderful lady писал(а):
Мне даже кажется, я тоже знаю, о ком ты пишешь))) Вот это сила воли!)))
Ну а мы пойдём своим путём! :yes4:

Я думаю,что все знаю..... :pardon:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6138 ]  На страницу Пред.  1 ... 500, 501, 502, 503, 504, 505, 506 ... 614  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: