закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 438 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 44  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Буду Мисс-бикини 2016!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 12:16 

Зарегистрирован: 03 янв 2016, 00:53
Сообщений: 238
Откуда: Украина Кривой Рог

Не в сети
Привет!!! И я разницу заметила!!!! Молодец очень хороший результат!!!!!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Цыбулька, добро пожаловать!!!!
Атака - 3.4
1 месяц круиза - 2,6 (был огромный срыв)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Буду Мисс-бикини 2016!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 12:27 

Зарегистрирован: 24 дек 2015, 11:21
Сообщений: 311

Не в сети
Victoria88 писал(а):
По-моему очень заметно! Ты сама не видишь? Ушло очень много с боков и с живота, попа меньше стала! Молодчинка! А ты сантиметром объемы не мерила? Я думаю, в талии ты никак не меньше 10 см скинула!


Ну вот живот сдулся, да. То что я посчитала талией уменьшилось на 6 см. Живот не мерила, боялась ленты не хватит))))) а попа на 3 см уменьшилась, но по виду этого не видно. Но целлюлита стало меньше)
Есть изменения конечно, но с моим изначальным весом за два месяца я думала изменения будут бОльшими. Тут читала девушку у нее первые полтора месяца на чередовании вес ооочень плохо уходил, а потом попер. Может это мой случай и вот вот все случится?)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
http://www.diets.ru/data/graph/2016/021 ... t1pall.png


Моя страничка: viewtopic.php?f=18&t=10216


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду Мисс-бикини 2016!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 13:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 18:23
Сообщений: 2375
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Я думаю, если ты сейчас начнешь постоянно заниматься, то скорость потери веса обязательно увеличится! У твоего организма не останется других вариантов! Главное не забывай анализировать, после чего у тебя бывают отвесы, а после чего наоборот)).
Ты главное продолжай в том же духе и все обязательно получится! Не важно с какой скоростью, важен результат! А он у тебя уже есть! :good:
Для мотивации посмотри, я выложила свои фото, где я 85...

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Моя страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду Мисс-бикини 2016!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 21:19 

Зарегистрирован: 24 дек 2015, 11:21
Сообщений: 311

Не в сети
По сегодня:
Два яйца, кефир с отрубями, индюшкино филе вареное.
Как то очень много пью сегодня, хоть и без соли все.

По спорту только толкание коляски по снежной каше. Промокла вся.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
http://www.diets.ru/data/graph/2016/021 ... t1pall.png


Моя страничка: viewtopic.php?f=18&t=10216


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду Мисс-бикини 2016!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 21:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 18:23
Сообщений: 2375
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Это хорошо, что много пьешь, лучше почки будут работать!
Желаю тебе на завтра отвесик! :wink3:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Моя страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду Мисс-бикини 2016!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 22:00 

Зарегистрирован: 03 янв 2016, 00:53
Сообщений: 238
Откуда: Украина Кривой Рог

Не в сети
Прочитала твое меню и поняла , что я много ем!!!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Цыбулька, добро пожаловать!!!!
Атака - 3.4
1 месяц круиза - 2,6 (был огромный срыв)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду Мисс-бикини 2016!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2016, 07:04 

Зарегистрирован: 24 дек 2015, 11:21
Сообщений: 311

Не в сети
89,5 и минус 400!!!!

Хоть бы не сглазить!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
http://www.diets.ru/data/graph/2016/021 ... t1pall.png


Моя страничка: viewtopic.php?f=18&t=10216


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду Мисс-бикини 2016!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2016, 07:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 18:23
Сообщений: 2375
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Молодей! :ok: Ты уже поставила себе промежуточную цель?

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Моя страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду Мисс-бикини 2016!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2016, 08:22 

Зарегистрирован: 24 дек 2015, 11:21
Сообщений: 311

Не в сети
Ну я восьмерку ждала, теперь семерку буду ждать)
Вообще очень хочу на годик дочкин красивых фоток наделать и я такая стройная в платье)
В общем два месяца у меня на максимальный результат!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
http://www.diets.ru/data/graph/2016/021 ... t1pall.png


Моя страничка: viewtopic.php?f=18&t=10216


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду Мисс-бикини 2016!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2016, 08:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 18:23
Сообщений: 2375
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Ну не ставь себе таких жестких рамок. Поставь лучше 1-ю цель 75, а потом уже 70, так проще будет, мне кажется..
Кстати, как ты, привыкла уже без соли?

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Моя страница
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 438 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 44  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: