закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 182

Re: 76 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

03 фев 2016, 12:43

ЮлЁчек писал(а):Привет!
Танюша, отличный результат за неделю! Молодец! :Bravo: :Bravo: :Bravo:
:Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:
Не разболейся, смотри! :smile3: Лечись!
У меня все норм! Но я не на ДД уже. Не могу я, проблемы с самочувствием и настроением. :smile3:

Юлечек, это наверное правильно, ведь все должно быть главное не в ущерб своему здоровью!


Re: 76 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

03 фев 2016, 12:47

02.02.16
День: 4/3/7
Вес: 76,2

Завтрак: яичница с куриной колбаской
Перекус: творог
Обед: борщ
Полдник: Хурма
Ужин: говяжьи котлеты с капустой по корейски, брауни с молоком
Вода так себе
Ходьба 25 мин на работу

Сегодня вес 77, последствия острой капусты и брауни на ужин :blush2:


Re: 76 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

03 фев 2016, 14:59

Привет! :smile3:
Ну, солененькое и остренькое на ночь не одна ты любишь поесть... :drinks:

Я вот на весы вставать боюсь, все отекшая хожу. Должны КД прийти, а их все нет, только грудь болит, а их все нет...


Re: 76 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

28 апр 2016, 10:01

привет. Ну вот и я :friends:
Хочу с тобой поделиться, т.к. ты в теме. Ходила ко врачу и решили мы с ней попробовать все же проверится на возможность беременности. Конечно, в 45 это уже не просто, но тетка такая попалась грамотная, кандидат и прочее и говорит, что у нее и в 47 рожали и с проблемами разными. Так что после майских займусь анализами всякими, начну наверное фолиевую пить, витамин е и прочее.


Re: 76 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

28 апр 2016, 11:02

Natalita писал(а):привет. Ну вот и я :friends:
Хочу с тобой поделиться, т.к. ты в теме. Ходила ко врачу и решили мы с ней попробовать все же проверится на возможность беременности. Конечно, в 45 это уже не просто, но тетка такая попалась грамотная, кандидат и прочее и говорит, что у нее и в 47 рожали и с проблемами разными. Так что после майских займусь анализами всякими, начну наверное фолиевую пить, витамин е и прочее.

Наташик, это хорошо, что есть положительные подвижки. Очень хорошо, когда врач так настроен.От отношения врача на самом деле очень многое зависит! Я наоборот, собрала волю в кулак, пошла к своей участковой, что бы все таки заняться этим вопросом по новой, а она меня отфутболила в платный центр планирования семьи, проконсультироваться, какие мне анализы назначить. В общем лапки у меня от такого отношения опустились, вот собираюсь с духом для нового похода :cry:


Re: 76 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

28 апр 2016, 12:20

Всем привет! Я вернулась с очередной попыткой. За это время, вела себя безобразно. Разъелась аж до 81 кг. Пробовала найти для себя варианты питания что бы не набирать вес, но со всего уходила в зажор. Нельзя моему организму давать поблажки. 23 апреля было 2 года как я села на дю-лайт, а с 24 апреля отправилась во второй заплыв.
Немного пугает отпуск на майские праздники, но я решила не откладывать все на после праздников. А то, как водится все что начинается с понедельника не начнется никогда!


Re: 76 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

28 апр 2016, 12:33

28.04.2016
День 1/5/7
Вес: 79,5
(-0,3)
8 ДЦ


З:Отрубная каша, хлеб цз с сыром
П:Творог с йогуртом
О:Куробедро запеченое, салат из свеклы отварной с чесноком
П:Яблоко
У:Куробедро запеченое, кефир, возможно, что то из зеленых овощей
Ходьба +
Витамины +


Re: 76 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

28 апр 2016, 14:51

Тань, ну тут не отношение такое, просто тетка не такой специалист, чтобы тебе что-то посоветовать. Я считаю, это нормально! Там же весь народ специализируется на этом. И ведь она не пустом месте боится, а был уже прецедент. Так что ты давай не дуйся, а сходи. И мне кажется, что в таких центрах отношение должно быть гораздо лучше. Во-первых, платно потому что. Во-вторых, у них все проблемные и люди там работают в основном, которые уже готовы к проблемам и может даже любят их решать. А в районных проблемных не любят, лишь бы работы было поменьше и ответственности.


Re: 76 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

28 апр 2016, 15:35

Да дело то в том, что сам центр я бы ни в жизнь не выбрала, по отзывам, нет у него достойной репутации. Вполне сходила бы, даже платно, в другой перинатальный центр, но врачи в нашей ЖК имеют от того, что направляют туда пациентов. Опять же я знаю, много девочек, которые начальный уровень проходят в нашей ЖК (основные анализы и гормоны), а потом с этими результатами идут консультироваться, что бы было о чем на консультации говорить. А я получается заплачу за то что бы этот список мне назначили. Вот и не вижу в этом смысла :( Наверное я просто уже отчаялась.


Re: 76 кг. - обратный отсчет на Дюлайте

28 апр 2016, 15:37

Ну ты же можешь сходить и заплатить только за консультацию, а анализы уже сдавать бесплатно.


Ответить

1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 182