МОзги мои бедные заметались и сломались Эффик, и как ты все это усваиваешь-помнишь??? Сразу понятно, творческий человек с супер развитым воображением Одно я поняла, что примерно так и живу, ни сном ни духом про аюрведу и свою дошу не ведая...

Девченки я ж тоже не совсем по такому режиму живу. .... Даже скажем так совсем.... Поэтому и нервная такая.... Ну или назовем с богатым воображением

Но! Если соблюдать такой режим Биологических часов то болезней меньше и человек спокойней.
Но в современном мире это сложно.

Я просто делюсь , может кому пригодиться.
Мне точно помогает , даже не большие изменения вносят гармонию. ( ну да , не всегда конечно....)

В общем все кто живут сбалансированно , как наша спокойная и добрая Мамаптица, по большому счёту так и живут , о аюрведе даже не догадываясь....
У меня дедушка так жил всю
Жизнь - рано вставал, рано ложился , днем работал, ужинал не поздно - супом, вечером спокойно рисовал, читал, телек смотрел... И баиньки до 5.30 утра... В общем есть пример для подражания (мне).
Сейчас ему 86 лет.
Другой прадед до 90+ дожил.... И тоже с природой дружил.

АААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Взрыв мозга!!!!!!!!! Ну, как можно было за такое короткое время столько всего написать????????
На работе думала-думала, зашла к Элечке расслабиться, а тута БАЦ-ТРАХ-ТАРАРАХ.....да, кстати, ТРАХ не было - это я погорячилась...помню...помню...
а тута загрузилась по самое ...тебе по пояс будет...
Хорошо, что мой муж ничего этого не читал...а то сразу бы сказал:
СЕКТАААААА

Элик, я тебя ЛУБЛУ!!!!!!!! Ты неподражаема!

Ой Светик, твои писульки во мне всегда вызывают смех и хорошее настроение)))) Как же повезло твоим коллегам))) и семье)

Намастэ, йожки)
А я себя в шавасане представляю у костра на берегу речки...и палатка рядом стоит, а в ней тёплый спальник) ну и закат канешна)))
И это дома, под дивиди, когда тётя просит куда нибудь перенестись.
А в классе слушаю преподавателя - нам обычно говорят почувствуйте то, почувствуйте это....вот теперь буду знать, что надо зажечь внутренний огонёк - с ним и правда будет удобнее чувствовать то и это.
Спасибо, Эффик)

Привет Марусь.
Вот и славно если пригодится, не зря столько писала
Только из Лондона вернулась.... На выставку моталась...
Погода жуть, дождинаааа, но время хорошо провела.

Конечно - не зря писала!!!
потом ещё про выставку расскажи ;)

Если вы умная и красивая, у вас хорошая фигура, вы едите всё и не толстеете, у вас есть любимый человек и у вас хорошие отношения с родителями — диагноз один - вы ведьма!

Мдяяяя, и призадумалась.... Та тетя сверху , безглавая, на меня похожа, ага.... Но по пункту - родители , отношения по большому то счету хорошие, от того что хорошие , и возникают мелкие мелочи, чтоб сделать отношения еще лучше.

....и еще мдяяя, если у девушки две черных диких но очень ласковых кошки, и взяты в ветреный день первого полнолуния года.... То каков диагноз девушки????

+ 100500. Поэтому не лезу, не комментирую, не обсуждаю. Эффи люблю за мудрость и все прочие качества! Но не-маЁ!

Когда-то давным-давно я пыталась все это освоить, ибо серьезно занималась изучением индийских специй и витаминоподобных в-в (типа чванпраша и т.п.). Даже для этих целей предприняла тур с местным личным гидом (ха-ха-ха, сыном индийского министра финансов тех лет, который был моим другом детства - звучит неправдоподобно, тем не менее это правда). Но с аюрведой не сложилось.