Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217

[Тамара31]

Тамара, ты где? Как дела?

Аришик, привет! У меня все хорошо))))Спасибо дорогая за беспокойство)))) питаюсь по Дюкану, но вес после праздников что -то не особо хочет уходить)))а еще я решила отлучить дочу от груди и наверно на несколько дней отойду от Дюкана т.к в этот период рекомендуют пить не больше 500-800 гр в сутки да и белка наверно не нужно столько в этот период, надеюсь этот процесс будет коротким и безболезненным для нас с дочей)))

[Arisha50+]

Поняла, Томочка Удачи вам с дочей. На этот случай подготовь ей что-то вкусненькое, что она любит. Ведь грудное молоко это уже сейчас скорей не еда, а условный рефлекс, и успокоение. Но ты же будешь ее готовить к садику, и вообще к обществу. Уже надо отучать.

[Arisha50+]

Томочка, ну как у вас дела? С весом думаю у тебя все в порядке. А вот как детки? Удалось дочу отлучить?

[Я с Урала]

Тамара, приветик.
вот пришла к тебе, а тебя нетУ дома

пойду, почитаю пару-тройку страниц назад, может писала куда ушла ))

[milka2009]

привет!
и куда ты подевалась?
уже даже я объявилась,а тебя всё нет!
давай вливайся в коллективное похудение

[Гугусик]

авай вливайся в коллективное похудение

- полностью согласна! Привет!

[Тамара31]

Всем привет!!!!Давно я тут не появлялась Стыдоба, возвращаюсь с опущенной головой, не глядя не кому в глаза))))С диеты я соскачила и никак не могу заставить себя ни продолжить не начать сначала. Каждый день думаю вот завтра, а в итоге завтра так и не наступило. Вес заоблачный, даже говорить не буду сколько,одно радует в этой ситуации, грудное вскармливание мы успешно свернули, доча почти не вспоминает, жду теперь КД))))

[Я с Урала]

Тамарочка, приветик

у меня вот к тебе какой вопрос.. какой вес тебе Дюкан расчитал?
ну не верю, что 48... с тремя детками.
даже при моём росте 155см мне насчитали 56,9

может быть тебе закрепить сейчас вес ? и не торопить события ?

а вообще, я хотела сказать, что очень рада, что ты появилась

[Тамара31]

Тамарочка, приветик

у меня вот к тебе какой вопрос.. какой вес тебе Дюкан расчитал?
ну не верю, что 48... с тремя детками.
даже при моём росте 155см мне насчитали 56,9

может быть тебе закрепить сейчас вес ? и не торопить события ?

а вообще, я хотела сказать, что очень рада, что ты появилась

Привет, рада что ты забежала ко мне )))) Дюкан рассчитал мне 52, а 48 это вес который я хочу)))))Лена, да уж и так сколько можно не торопить события?! я и так уже год их не тороплю

[Тамара31]

Вес на сегодня не знаю , даже взвешиваться не хочу)))))
Завтрак- чай+сыр
Обед и ужин запеканка из фарша с индейкой