В борьбе за мечту.......

[koshechka]

Кошечка ,моя дорогая !!!!
С месяцем нас
Плывём дальше ,так же весело и легко

Иришка,спасибо,дорогая...
Я даже не увидела,что мы с тобой в один день начали...
И тебя поздравляю!!!

Принимай поздравления!
Минус 2,8 кг за месяц - это очень даже замечательно!

Наташик,спасибки...
Про результат я тоже так считаю,тем более,что с ежедневными овощами и фруктами...
Мне комфортно,а это главное!!!

Леночка, ты молодец!
И продолжай так же

Жду результатов по обмерам. Очень интересно, как это в циферках выглядит

Я очень стараюсь,надеюсь сохранить силу боевого духа и дошагать всё таки до достойных результатов...
С такой то поддержкой...
Результатов обмеров тоже жду,оч. интересно...

[Mymink]

с месяцем на ДЮ лайт! И с отличным результатом на весах! Для лайт вообще отлично! Регулярных отвесиков тебе! А что за спортом ты занимаешься? Там аппараты какие-то?

[koshechka]

с месяцем на ДЮ лайт! И с отличным результатом на весах! Для лайт вообще отлично! Регулярных отвесиков тебе!

Лилечка,спасибо за поздравление и поддержку...

А что за спортом ты занимаешься? Там аппараты какие-то?

А это международный женский фитнес клуб FitCurves ...
В инете много инфы есть про него...Мне нравится...

[Mymink]

прямо завидки берут. Но я по доброму

[koshechka]

11.02.2016 ДД лайт 4/7 день 32
Вес 83.7
завтрак: творог,йогурт,яблоко,сахзам;кофе с молоком
перекус: 1/2 апельсина
обед: борщ с кур.грудкой
ужин: туш.капуста с говядиной,чай с молоком
перекус: "кофейное мороженое"
витамины...

Чё то сегодня овощей умяла много...

Последний раз редактировалось koshechka 12 фев 2016, 00:52, всего редактировалось 1 раз.

[koshechka]

прямо завидки берут. Но я по доброму

Лилёчек,а ты набери в поисковике, у вас в Вене тоже он есть...
Они по всему миру...

[Mymink]

я без языка и вся в комплексах... как я заниматься буду, если не понимаю, чего говорят

[Wonderful lady]

Ленусик, привет, дорогая!
У тебя праздничек говорят состоялся ))) Поздравляю !!!
Желаю, чтобы все было так, как ты задумала!

[Смека]

Ленусь, умничка! 3 кг в месяц самый лучший темп!
Еще и со спортом! Встретимся стройняшками!
Весной скорее всего не получится уже, будем планировать на лето-осень.
Ань, ты как?

[gattta]

А мне сегодня супруг сообщил, что Павел Глоба рекомендует Овнам в этом году Германию, Исландию и Горный Алтай
Но есть у меня ощущение, что окажемся мы в Казахстане Потому как наши компаньоны по Алтаю надумали свадьбу играть и Алтай, наверное, поменяют на что-нибудь другое.