закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 177, 178, 179, 180, 181, 182, 183 ... 254

Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

11 фев 2016, 17:40

Олик. Приветики. Давно не забегала тебе. Тут как всегда вкусно и красиво. Рукодельница. Подушки классные. Я тож давно планирую подушку вышить. Все никак время не найду. Олечка. Можно попросить рецептик хлебцов


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

11 фев 2016, 21:10

Ольчик, привет :friends:
Ты меня прям "заразила" куклами , хочу тоже попробовать пошить такое чудо, ты где выкройки берёшь в инете скачиваешь?


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

14 фев 2016, 23:01

Изображение


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

16 фев 2016, 10:10

Привет мои любимые девочки!!!

Отвечаю всем по порядку.
Рецепт хлебцев:
4 ст.л. ОО. 2 ст.л. ПО. 1 яйцо или только бЭлок. Соль. Молоко или кефир или вообще вода. Семяна льна и кунжут если хочется по норме этапа.
Смешиваем отруби с солью, семянами и жидкостью. Чтобы получилась густая масса. Оставляем на 10 минут. Потом добавляем в массу яйцо. Размазываем смоченными в воде руками по листу застеленному силиконовым ковриком и в духовку.
Готовность проверяю на глаз.

Оленька. Беру выкройки из интнрнета. Зайди на сайт Татьяны Коннэ. Там ее куклы и выкройки есть. И поисковик выкройки выдает на слово БОЛЬШЕНОЖКА.

СВЕТИК! Приветик!
Я тоже скучала!!!


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

16 фев 2016, 10:18

Теперь о весе и весах...
А они не радуют. Ничего не понимаю. Не нарушаю. Не сижу на одном месте. А вес медленно но верно рамтет. КД тоже закончились. Тут 100... Тут 200...
И вот долг линейке уже 1кг.
Печалька...

Но я планомерно иду дальше. Хоть уже и надоела такая еда.
Эксперементирую с новыми приправами. Чтобы вкус белка поменять.
Ушла на чередование 3 на 3. Сегодня 3й ЧБ.
Тоска...

Вчера ездила выбирать подарки к 8 марта всем своим любимым девочкам.
Прогулялась. Отвлеклась. Ничто так не радует женщину как шоппинг. Ну еще конечно, чтобы ребятенок не болел.

Кстати о ребятенке. Вчера была в его поликлиннике. Мне дали целую отдельную карточку для прохождения врачей в детский сад... И кучу анализов...
Вот так. Но сейчас там карантин. И это все пройти можно только с весны.


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

16 фев 2016, 10:43

Олик привет!
про вес... все сейчас качаются на качелях... и я в том числетак что не расстраивайся :friends:

ребятенку не болеть
тебе творческих благ с большеножками :friends:

ну и с подарками :good: :good:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

16 фев 2016, 13:46

Ольчик, а ну тоску в сторону! Тортик себе испеки! глазки порадовать :yes4:
А вес, видишь, у многих сейчас привесы. Видно луна растет :mosking:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

16 фев 2016, 22:14

Муль, луна как раз растущая.
Мы начали цветы на рассаду сажать.
Не зря же мы с малым за землей все лето гуляли по утрам... :blush2:

Меню.
Яичница с помидорой.
Лимонное желе
Капуста тушеная с курицей
Свежий дайкон с солью
Курица с капустой.
ДОПов не было.
Отруби были в хдебцах.
Прогулка была.

Погода отвратная. Льет дождь...
Как из ведра...

И голова болит весь день.
Как то так...


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

17 фев 2016, 22:12

Сегодня еще +200. Какая то нескончаемая полоса 200 граммовых привесов. Долг линейке 1200 уже.
Сегодня были вечером в гостях. Ездили к сыночкиной прабабушке. Ей почти 90 лет.
Я вела себя хорошо. Поела куры и красной соленой рыбки.
Напилась чая так что больше уже некуда...
Приехали домой и выпили на радостях еще по чашке.

Итого меню.
Хлебец с ветчиной и творогом. Чай.
Йогурт фруктовый.
Котлеты из индейки с дом.сыром и зеленью.
Курица запеченная наверное... Соленая красная рыбка. Чай.
Чай.

Итого из ДОПов фруктовый йогурт. Прогулка была.
Воду перевыполнила 100 процентов.


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

17 фев 2016, 22:34

Олюшка, какую красоту ты творишь! Я в восторге! :good:
Привесы это уж очень противное дело, но главное не нарушай и как даш отвесище :good: После солёной рыбки не жди , отвесишь через пару деньков .


Ответить

1 ... 177, 178, 179, 180, 181, 182, 183 ... 254