Возвращение блудного попугая, или я все таки это сделаю!

[anton.66@mail.ru]

Лена,подскажи мне пожалуйста рецепт сыра. Люблю сыры но Валио пропал с прилавков

[macelan]

+/-0г
Завтрак - яичница из двух яиц и кофе с молоком и одной пченькой. Всего у меня получилось 12 штук, 6 съела вчера.
На день - тефтели и отворная курочка.

Что-то я чуствую себя разбитой и уставшей. Сегодня еле с кровати встала и вчера ходьбу не ходила. Организм, наверное, сигнализирует, что хвватит худеть ))) Но мы его переборем

[anton.66@mail.ru]

Лена я сделала и линейку и подпись. Сейчас правда легко меня найти. А сыр ты сама не делала по этому рецепту. Первый раз такой рецепт вижу. Обычно читала,надо литр молока. Но зато,если меньше жидкости,может быстрее загустеет. Завтра куплю творог 5%. Лена а молоко сколько жирности? Если бполучится,может семья будет есть.

[color=#BF4000]Удачи в похудении.....[/color]

[anton.66@mail.ru]

Лена я хотела выделить текст,а получилось с надписями колор. Как исправить,не подскажешь?

[macelan]

-500г.
Завтрак - кофе с молоком и творожная запеканка.
В планах - суп тыквенный и что-то из курицы, вчера грудки купила, надо сделать.

[Надежда60]

-500г.
Завтрак - кофе с молоком и творожная запеканка.
В планах - суп тыквенный и что-то из курицы, вчера грудки купила, надо сделать.

Ленуся привет С отвесищем!Мы с тобой одинаково отвесили У меня тож-500г.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[macelan]

Прошел 2-й месяц.

1123258t1pm.png

Это хорошо. Настрой хороший летим дальше.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[macelan]

-15кг )))
Настрой боевой, продолжаю.

[Надежда60]

-15кг )))
Настрой боевой, продолжаю.

Лена ПРивет))))Где пропадала? Но молодец с пятнашкой тебя!

[macelan]

Итак 3 месяц подошел к концу и результат - 5 кг))))