Мама хочет похудеть)

[Sialma]

Марина, доброе утро!
У меня такой же отвес в -200 гр. и я тоже не выспалась - младший сынуля всю ночь во сне крутился и скулил, потом описялся и вылез из кроватки. Пришлось вставать, переодевать, убирать. Правда, это было почти 8 утра)))
Хороших выходных!

Доброе)
Мы в 7 встали) Доча просто решила, что пора поговорить
И тебе хороших дю-выходных!

[Sialma]

Можно совет дам?
Убери салат с ужина! БО день - овощи едим до обеда! Ужин у нас всегда мясной. Кушай овощи на завтрак и обед + в перекусы. Морковь желательно с чем то жирненьким - Ол. масло) Витаминчики усвоятся. Свекла содержит много сахара, не увлекаться и лучше утром!!!!

Спасибо за совет. Надо подумать... белок оставлю на ужин, а вот морковь и свекла - если не в супу, то нельзя мне. Кормлю дочку грудью, так что цветные овощи нельзя

[Sialma]

Пока дочка спала сделала оладушки вот по этоу рецепту:
http://dukandiet.ru/recipe/tvorozhnye-o ... yashechka/
Чайку попила с парочкой - очень даже вкусно и съедобно

[Nyuta80]

Забегала в гости , оладушки чудесные!!!У меня отвес, так я рада )))
Дочка моя в 6 просыпается, вообще часто спит беспокойно, вроде, большая уже

[Sialma]

Забегала в гости , оладушки чудесные!!!У меня отвес, так я рада )))
Дочка моя в 6 просыпается, вообще часто спит беспокойно, вроде, большая уже

Поздравляю с отвесом! Мы пока малыши, так что спим всяко разно)

[Ким35]

Марина, доброе утро!
Спасибо за ссылку на оладушки - сегодня напекла! Очень вкусные! Я рецепт видела, но прошла мимо - не впечатлил (творог не особо люблю). Но с отрубями (у меня молотые) вышло очень даже вкусно.
Хорошего дня и отвесов!

[Sialma]

Марина, доброе утро!
Спасибо за ссылку на оладушки - сегодня напекла! Очень вкусные! Я рецепт видела, но прошла мимо - не впечатлил (творог не особо люблю). Но с отрубями (у меня молотые) вышло очень даже вкусно.
Хорошего дня и отвесов!

Доброе утро Да всегда пожалуйста Я сразу на два дня напекла, так что сегодня ими отзавтракала. Очень даже сытно
И тебе приятной диеты

[Sialma]

Доброе утро
Сегодня отвес -600 грамм Прям радости полные штаны хотя это не радость, а куча лишних кило в штанах, но мы это исправляем
Всем хорошего настроения и похудения!

[Nyuta80]

Марина, привет!! Отвес - замечательно!!!

[Sialma]

Доброе утро
Сегодня отвес -600 грамм Я прям в такой радости
Вчера у нас была курица, запеченная в фольге. Хотя я ее уже давно не ем, но тут как-то захотелось жутко, что вот запекла и мы с мужем умели на обед и ужин. Только он с гарниром, а я так
Еще вчера купили мужу всяких подарков на 23-е, а мне канву для вышивки между делом забыли... эх-эх. Хотела ростомер начать вышивать и вот памяти нет совсем никакой
А вечером собрались и поехали гулять в центр. Я так давно не была на дворцовой А все потому, что вчера дочу впервые посадили в прогулочную коляску, которую можно брать с собой в машину
В общем гуляли, несмотря на ветер. Зашли в Шоколадницу, где взяли кофе с собой. За что я люблю именно ее, потому что можно у них кофе любой сделать с обезжиренным молоком - а это то, что нам и нужно
Сегодня собираемся на детский шопинг) Опять с коляской
Всем хорошего дня