Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
24 фев 2016, 08:17
Доброе утречко. У меня сегодня вес по линейке. Я очень старалась. И -600!!! Рада. Сегодня 1й ЧБ из 3. Из допов на сенодня сыр и макароны мак мастер. Первый рабочий день после отпуска. Тоска ... Хорошо неделя короткая.
Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
24 фев 2016, 16:27
Меню: - кофе с молоком, хлебцы с творогом и ветчиной, сыром. - вареное яйцо - отварные куриные желудки с макМастером 20г и том.пастой. - творог 100 г. - говядина тушеная с зеленью. ДОПы: сыр, МакМастер. Вода - в норме. Прогулка - будет дорога с работы до дома. Пешочком... В дождь... И гололед...
Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
24 фев 2016, 21:09
Правильно правильно, Леночка!!! Знаешь. Я тоже ведь набрала весь вес назад росле первого постройнения как раз в конфетно-букетный период с мужем. Тогда еще будующим. Так что я тебя отлично понимаю. Но ты бы знала, как я себя сейчас корю за эту слабость... Особенно, когда на глаза попадается одежда, которую когда то носила...
Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
24 фев 2016, 21:22
Спасибо! Буду стараться. С вами у меня все получится! Только поддерживая друг друга, мы находим силы идти дальше в борьбе с этим злосчастным лишним весом.