Юляш, ОТЛИЧНОГО ДНЯ И УЛЫБОК Отвечаю:регулярно-это хотя бы 1 раз в неделю
Прошу совета: что можно из народной медицины супер-пупер предложить для укрепления волос. У меня длинные волосы начали вылазить ужасно, уже ПАНИКА. Ходила даже к врачу, проверяли на каком-то аппарате - вроде все нормально. Конечно назначили дорогущие процедуры. Но я хочу сама попробывать "подлечить". Сейчас делаю маску-по 30 гр. репейное и оливковое масло, витамин B, яйцо, сок лука, ложка меда. ВОТ СПАСИБО

Девочки мои любимые, спасибище Вам за то, что радуетесь вместе со мной и за пожелания, которые обязательно сбудутся. Я по позже всем отвечу .

У меня сегодня после БО привес, но я на них после БО привыкла не обращать внимания, так как с моим метаболизмом вода выходит медленно. Хоть и массаж японский для тела и скраб делала. Завтра обещаю уйдет все .

У меня окрытие! Я очень люблю всякие белые супы с картошкой и крупами и мне их страшно не хватало в начале диеты, сейчас уже привыкла, но о них не забыла. Без картошки и круп мне нравились только уха и супы красные ( с том пастой) или борщ, капустняк, еще пряный тыквенный суп, но он тоже больше красный, чем белый.

А вчера меня осенило. Бульон куриный или из индюшки очень вкусный сам по себе, на много вкуснее для меня, чем после того, как в нем поваряться овощи. Так вот я отдельно отварила бульен с мясом, отдельно овощи (любыея, я брала цветную капусту, брокколи, морковку, спаржу и болгарский перец), слила с них бульон на дуршлак, в тарелку и залила мясным бульоном с мясом. И мне понравилось!!!!!!!!!! Назвала этот суп "Бульонный суп с овощами". Может кому-то суп по такому принципу тоже понравиться .

красотулька!!! какой обалденный супчик! обязательно его сварю в след раз,щас уже боннский довариваю...



ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!
И отвесы тебя ждут впереди,выше носик,красавица!

Юля, и правильно, что не обращаешь внимание на привесы! Побольше позитива и все будет хорошо!

Да, Юлечка, привес это норма у Дюкана, главное что потом уже нормальный отвес. Только весы показали нижнюю цифру, потом несколько дней привес, чтобы организм постепенно привык к новому весу, и потом уже конкретный отвес!!! Супчик-сказка!!! А что такое боннский суп, а?

Holly, ты умничка))) очень оптимистичный человечек))
слушай, а я спросить хотела..я вот видела во многих рецептах по выпечке, рекомендуют взбивать отдельно белки миксером и вливать их..я делала так пару раз, но эти белки превращаются в сладковатую строительную вату, которую противно жевать..я готовила по рецепту пирог, и середику съела, а края пришлось выкинуть(( может, я что-то делаю не так?

Ирочка, все вместе идем только вперед . Спасибо за "жизнь прекрасна" .

Танакиностар, спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!! С каждым Вашим пожеланием от меня отпадает кусочек и скоро-скоро покажется 9.

Танечка Babe, спасибо моя милая, за веру и за то. что ты всегда со мной . Вот только рас со мной, значит отвесы должны уже у тебя быть непременно. Желаю!Желаю!Желаю!Желаю!Желаю!Желаю!Желаю на завтра отвес!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

От девочки на твоей картинке так веет прекрасным теплым утром, просто не описать. Спасибо !

Асенька, супер , рада, рада, рада, что у тебя получилось!

Мерсюш, и тебе спасибо за поздравление и постоянное присутствие радом!

Тана, рас в неделю - эт мы могем, эт не сложно. Сегодня не получилось, на выходных обязательно обертывание попробую. Тань, мое личное мнение по поводу выпадения волос - причины надо искать внутри, а маски - это всегда хорошо и все эти хороши, но дает только временный эффект. А волосы не жирные у тебя? Осторожно с маслами для волос, а то могут жирными стать. Я такие случаи знаю.

Марисик, твои картинки - это просто что-то! Я в шоке! Спасибо!

Натали, будем стараться держать курс только вперед! Спасибо за поддержку .

Таня Мелика, а у меня весы механические и я не очень замечаю эти колебания, может оно и лучше так . Боннский суп у нас на форуме в разделе первые блюда называется "Жирозжигающий суп (боннский)" - суп с сельдереем, способствует похудению, но если тебе не нравится сельдерей, этот супчик тебе не понравится.

Рунечка, честно сказать, не совсем поняла, что у тебя не получилось. Взбитые белки просто смешиваются с отрубями или сухим молоком и никак не чувствуются в выпечке. Какой рецепт был?

Девочки, у меня вчера-сегодня то, которое овуляцией называется и напал жер, наелась овощей в ЧБ день под вечер, решала, что это был внеочердной БО день, возместим это дополнительным БО. Вы не замечали никаких изменений у себя в середине цикла?

Марисик, уже иду...

Точно! Учту! Буду маски чередовать!