закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 637 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 64  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 09:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
Девочки, может я ем много, буду писать меню, контролируйте меня пожалуйста!!

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 09:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Аня, я заправляю майонезным соусом по рецепту Татошки http://tatoshkina.com/mayonez-s-chesnokom-po-dyukanu/
я еще добавила туда немного горчицы.
Конечно, с домашним настоящим майонезом не сравнить))) но как альтернатива очень даже. Пыталась как-то сделать на основе парафинового масла - не получилось ничего.
Насчет количества еды - нам можно кушать когда угодно и сколько угодно))) так что кушай на здоровье разрешенные продукты и не мори голодом организм))

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Последний раз редактировалось Ким35 05 мар 2016, 10:21, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 10:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
Ким35 писал(а):
Аня, я заправляю майонезным соусом по рецепту Татошки http://tatoshkina.com/mayonez-s-chesnokom-po-dyukanu/
я еще добавила туда немного горчицы.
Конечно, с домашним настоящим майонезом не сравнить))) но как альтернатива очень даже. Пыталась как-то сделать на основе парафинового масла - не получилось ничего.
Насчет количества еды - нам можно кушать когда угодно и сколько угодно))) так что кушай на здоровье разрешенные продукты и мори голодом организм))

Ириша, спасибо попробую соус!

Завтра дочке 2 годика, праздновать будем в кафе+зоопарк ))), ох, как бы не сорваться )))))))

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 10:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
меню на сегодня

з дю-хлеб+ кусок сыра Президент, 2 кофе с молоком :blush2: (кофе оппиваюсь, дочка будит даже раньше 6)
п йогурт с фруктами 0% кофе + котлетка куриная 50г
о котлеты куриные + салат (листья+огурцы - помидоры)
п яичница
у семга в собств соку - консервы 150г

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 10:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Не написала "не"))) Получилось, что советую морить себя голодом))) исправила уже)))
Дочку с Днем рождения, а тебе не сорваться! Потом сложно вернуть набранное, сама знаешь.

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Ань, держись! С днем рождения дочери тебя :Rose: Ты просто представь, что потом будешь жалеть - удовольствия от нарушений на пять минут, а привес потом скидывать пару дней по-любому)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 19:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Цитата:
на нем написано 20% в сухом в-ве. Но жир на 100 г - 8 , где калорийность написана.
ммм, прямо вот трудно сказать.... вообще я обычно смотрю на жирность не в сухом веществе, а там где состав на сто грамм указан. Если там 8%жирности, то нам годится как доп...
С днем рождения доченьки тебя! :party: :Rose:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2016, 07:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
Mymink писал(а):
Цитата:
на нем написано 20% в сухом в-ве. Но жир на 100 г - 8 , где калорийность написана.
ммм, прямо вот трудно сказать.... вообще я обычно смотрю на жирность не в сухом веществе, а там где состав на сто грамм указан. Если там 8%жирности, то нам годится как доп...
С днем рождения доченьки тебя! :party: :Rose:

Спасибо большое!! Сыр буду есть :blush2: немного )), пока не научусь свой делать

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2016, 07:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
C праздником!!Изображение

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2016, 07:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
День рождения прошел спокойно, мы втроем сходили в океанариум, всем понравилось!!! Потом в кафе посидели ( я не нарушала, вес отвалился - сейчас 86,1)

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 637 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 64  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron