Иринка, с приездом !!!

ветрянку надо немного пережить, и будет всё норм !!!

и С ПРАЗДНИКООООММММ !!!!

Иришка, с возвращением!!!
И с праздником тебя!!!

Ой,девочки,праздники не прошли бесследно,сегодня 76 кг - нарушала(((( Но осознала и сегодня первый ЧБ. Поругайте меня,а то зависла и никак вперед.....
Буду есть куриные грудки,пудинг,творог есть.

Доброе утро!
Иришка, ну зачем же нарушать??? Ведь все хорошо шло?! А теперь ты на 2 шага назад отступила, и будешь давиться грудкой и творогом. А оно тебе надо было??? Эххх...
Не нарушай больше, и будет тебе шчасце
Хорошего дня!

Оно само как-то получилось устала,наверное,от мяса и заточила два морожена и еще чего-то по мелочи - вот мне((
Завтрак был грудь-гриль,кофе. Обедаю сейчас грудкой опять и пудинга съем.На полдник планирую творог с сахзамом и молоком.И ужин до 19-00 - курогрудь

Ирин, ой, мороженкО подвела тебя

давай давай, налегай теперь на курогрудь, догоняй сама себя))

Доброе утречко! Весы показывают всякие гадости - всего минус 100г Но я не унываю,а круизю дальше. Вчера все было по плану,только ужин был поздновато. Сейчас намешала пудинг с отрубями - странно получилось))) Сегодня 2 ЧБ - опять грудки будут

Иришка, доброе утро!
Отвес в 100 гр, да еще после мороженки (пусть и после ЧБ дня) - это не гадость, это очень даже хорошо!
Хорошего дня!

Доброе утречко! Наконец я вернулась к своей линеечке и даже на 200г её понижу Ничто так меня не мотивирует,как менять линеечку вниз

ну вот и молодчинка, умница, красавица !!!
не расплескай результат !!!

ой, я хоть и с маленьким весом, но меня до сих пор очень мотивируют весы оторваться от дивана утром.
соскакиваю и после забега к форфоровому другу сразу на весы. в 5-50 включаю свет, где все мирно спит, и взвешиваюсь. а потом иду на кухню пить кофА