Привет всем! сегодня утро не оч порадовало.... толи весы толи у меня обратный процесс....или застой...или не знаю что.... не пойму сколько я вешу...мне показали сегодня и 86.5 и 84 и 85 и и куча вариаций... становлюсь ровно на ровной поверхности.... видимо перестаю взвешиваться до приобретения как минимум батарейки, как максимум весов..... а то невроз накрывает))и нажрусь че нить- сегодня запеканку ела-ела после стресса с весами))))
нарушений нет, ну воды может не так много пью, а так и хожу и через день занимаюсь....до кд еще неделя....рановато для отеков от них по идее...не знаю...толи это я толи весы- одно из двух....

Спокойствие, Оксан! Я и за неделю до КД пухну... И весы могут врать нахально Для начала смени батарейку и воды обязательно побольше! Но больший объем в первой половине дня, чтоб слиться успевала. На ночь много уже не пей

спасибо за поддержку и советы! буду стараться...добавить бодифлекс еще наверное надо....
я срываться не думаю, - куда??... такую ж... отъела))

Значит, зубы хорошие)))

))))

Срочно меняй батарейку или весы! Это ж никаких нервов не хватит Так и до срыва не далеко!Тьху-тьху-тьху

Оксаночка, держись, меня недавно весы тоже "удивляли" только очень мало показали, батарейку поменяла и все правда выплыла
Главное не сбиваться с намеченного курса, и вес, и объемы, и старые джинсы радовать будут! Все впереди!!! Мы с тобой!!!

с такими темпами ты вижу тут ненадолго

Здравствуйте, девочки! пропала совсем... отчитываюсь- я не сорвалась, хотя настроение только ухудшается....у меня заболела дочь, с ней кружусь... батарейку не купила...весы глючат так же.. еще у нас такоой ветер до 30 м\с, ужас, третий день уже дует
итак, прошло 2 об дня и сегодня второй чб день, ем как не в себе...твор.запеканку, почти каждый день пеку ее...
осталось 10 дней до месяца диеты- будем подводить итоги...

Оксан, у тебя в любом случае отличный месячный отвес уже есть! Дочке скорейшего выздоровления и не депрессуй там, все хорошо будет!