ИСТОРИЯ МОЕГО ПОХУДЕНИЯ

[просто Светлана]

Привет Настен ка! Спасибо за позитив на личном опыте. с удовольствием зайду к Вам в гости

[Настён_ка]

Давай на ты)
Рецепт торта утащила) спасибо)
Завтра др у мелкого сына. Пригодится как раз)

[просто Светлана]

Давай на ты)
Рецепт торта утащила) спасибо)
Завтра др у мелкого сына. Пригодится как раз)

Рада помочь. Сыну здоровья, а тебе крепости духа на завтрашнем пиру (или пире?):derisive:

[Натале4ка]

Привет решила поддержать в этом нелегком занятии, но достаточно приятном для фигурки и внешности в целом Сама стартанула 15 марта

[просто Светлана]

Спасибо, Наталья! Заходите почаще, веселее и плодотворнее будет похудение!

[Настён_ка]

Давай на ты)
Рецепт торта утащила) спасибо)
Завтра др у мелкого сына. Пригодится как раз)

Рада помочь. Сыну здоровья, а тебе крепости духа на завтрашнем пиру (или пире?):derisive:

Спасибо за поздравления)

[просто Светлана]

Вот и приехали! Вчера пекла дочкам вафли в хваленой бутерброднице Редмонд и сама натрескалась как Шарик , а когда вспомнила что на диете было уже штук 5 съедено. Сегодня привес +100 гр Вот оно размахайство по-русски....

[Nuska]

Привет, не расстраивайся)) И такое бывает)))
Сколько у тебя дней атаки?
За отвесы не переживай, по 300 гр - это хорошо.
Ты водички достаточно пьешь, прогулочки устраиваешь?

[Натале4ка]

Света, ты главное после такого не сдавайся, сделай себе белковый денек, погуляй побольше и дальше дюкань и вот увидишь, отвесы не заставят себя ждать

[просто Светлана]

Спасибо, за поддержку, девчонки! Вчера с нервов трескала все подряд. Срыв произошел на 8 дне Атаки. Мне рассчитано 6 дней, но я решила подольше подержать. Я первый раз без нарушений шла, а сейчас облажалась. Даже взвешиваться сегодня утром не стала. получается Атака с начала?????????????????