Пендаля мне, да побольше! Новое время с 105 стр

tranquelle

Тамара31 писал(а):

Да Саша я соглашусь что первые кг после родов легко и быстро уходят, если не запускать и не кушать все подряд))))

Буду стараться) мне до добеременного еще 6 кило))))

Talvi

Привет.
Хорошо выглядишь)
Схема питания ничего так, должно прокатить. А 6 кг - это немного, быстро скинешь и ещё и остальные захватишь)

tranquelle

Talvi писал(а):

Привет.
Хорошо выглядишь)
Схема питания ничего так, должно прокатить. А 6 кг - это немного, быстро скинешь и ещё и остальные захватишь)

Спасибо) надеюсьпрокатит!)

tranquelle

Всем хаюшки :drinks:

ну вот и пятница! :dance4:

всем работающим-учащимся ура, скоро выходные!

Вес 81.4
Менюшку выложу вечером, когда уже все съем. А пока готовка. Уже готов Наполеон и индейка с овощами :ok:

Сегодня еще с Рыжулей накатались по городу, были у врача, сделали прививки и почти довольные приехали домой :connie_mama:

МарияКа

Саня, расскажи мне про наполеон! :girl_crazy:

tranquelle

МарияКа писал(а):

Саня, расскажи мне про наполеон! :girl_crazy:

А что говорить)))

лаваш, сгущенное молоко без сахара и крахмал :ok:

молоко на огонь медленный, крахмал 3 ст. ложки разводим в небольшом количестве воды и в молоко. Можно еще сахзам добавить. И доводим до густоты сгущенки. Вуаля)))) В рецепте лаваш надо порезать и в духовке подсушить, но считаю это лишним. Просто режу лаваш целый на прямоугольники и выкладываю друг на друга, смазывая сгущенкой. В холодильник пропитаться :good:

по калорийности считала - 208 ккал/100гр

МарияКа

Ага, блин, а лаваш-то мне и низзяяяя :cry:

Или это какой дюшный лаваш?

tranquelle

МарияКа писал(а):

Ага, блин, а лаваш-то мне и низзяяяя :cry:

Или это какой дюшный лаваш?

неее, это обычный... может и дю сделать, был где-то на сайтах рецепт

tranquelle

Набузякалась я вчера знатно!))) больше так не буду, чесслово! Сегодня +400

Вчерашний день был такой

МарияКа

Ага, налупилась капусты на ночь))

Пендаля мне, да побольше! Новое время с 105 стр

Кто сейчас на форуме