Генеральная уборка...лишнего

[Larisakisa]

Ой какие классные высказывания, прямо про меня и мое отношение к "слабому" полу. Видимо с возрастом перехожу в группу "душевных импотентов". А про спорт, это точно про меня. Терпеть не могу спорт и все что с ним связано. В удовольствие могу только на коньках покататься. Сейчас по утрам делаю планку с тремя подходами по 1 минуте, вот и весь мой спорт. Согласна с тобой , спорт живет параллельно меня.

[Баба -ЯГАдка]

Понравилось про НА ЮГ ПЕШКОМ))))
А про йогу - мне нравится))) Да, от нее не худеешь особо , но пользы куча. Ну и настроение после нее какое-то эйфорическое) У меня полтора часа пролетают как минута. Только разогреешься. а уже шавасана))))

[Musya]

[/quote] Так что, Маша, давай выдвигаться пешком навстречу друг другу
[/quote]

К лету дойдем))))

Да я тоже к спорту не отношусь так чтобы близко))
Но делать что-то надо, пугает скрип во всем теле...
Выпить, что ли, пора нам, как думаешь?

[Mymink]

вот и для меня спорт что-то из параллельной реальности.. и ведь уже решила что мне это НАДО. Но ни как не могу себя заставить. А когда был период, что смогла заставить, так считай как пытка... не понимаю я как от этого можно радость получать

[Larisakisa]

Для того, что бы получать радость от спорта, нужно поймать гормон эндарфин. У меня два знакомых человека на нем сидели крепко. Один худел на водяной диете и каждое утро бегал по 20 км, все никак не мог сбросить энергию, устать. Вот он рассказывал про свои нереальные ощущения во время бега и говорил, что спорт терпеть не мог а тут как наркотик, говорил, что лучше секса. Мне его не понять, я до такого не доходила в спорте, всегда как из под палки.

[Алёка]

Какие-нибудь упражнения , конечно, надо бы поделать...Но чтобы не в тягость. Если во мне появится эндорфин , я не представляю, чтобы я не уставала... Вчера кухню дома драила...до часу ночи..Ночью уснуть не могла - ноги выворачивало по взрослому, а утром встать не могла - все тело болело. Организм мой нежный офигел от нагрузки.

Вспомнился один анекдот: Один мужик другому говорит: - Я каждое утро встаю с кровати, наклоняюсь, потом выпрямляюсь, далее - сажусь, левое колено подтягиваю к подбородку, выпрямляю...потом с правой ногой то же самое. Дальше я сгибаю колени и встаю...
- А зачем такие сложные упражнения ты делаешь, можно и проще и эффективней, - товарищ спрашивает.
- А как же по-другому штаны то надеть??

и ведь уже решила что мне это НАДО

Лилечка! У тебя такие велозабеги, что мне кажется, что по спорту ты даже перевыполняешь

А про йогу - мне нравится))) Да, от нее не худеешь особо , но пользы куча.

Теорию я , Галюнь, знаю. И про нервоприведениевпорядок и про позвоночник...

Но делать что-то надо, пугает скрип во всем теле...
Выпить, что ли, пора нам, как думаешь?

Маш, если только машинного масла от скрипа

[Алёка]

смотрела сегодня передачу по тв со своим участием..... Какая я толстая на экране, так и хотелось прихрюкнуть... А позвонила после родственница мужа и сказала. что она всегда меня считала моложе.... Не то, что я по тв выгляжу старше, а по жизни... О, как она меня...настроение мне с утра подняла Ты, говорит не обижайся...Да никогда. блин!!

[irisha]

Привет! Добрая какая родственница Лен, не переживай, это зависть Есть чему позавидовать, ты молодая красавица! А ты можешь ссылку на передачу поставить?

[Алёка]

Привет! Добрая какая родственница Лен, не переживай, это зависть Есть чему позавидовать, ты молодая красавица! А ты можешь ссылку на передачу поставить?

Ириш, привет! Пока ее нигде не вижу. Но как будет, кину в личку.

[Mymink]

Почему в личку? Я тоже хочу посмотреть. Ставь прямо в домик, а то змучаешься всем в личку кидать

Лилечка! У тебя такие велозабеги, что мне кажется, что по спорту ты даже перевыполняешь

не... велик это другое... работают же только бедра и ноги. А руки и мышцы спины вообще почти не участвуют. Мой спортивный браслет если его на ногу не перестегнуть, вообще за нагрузку велосипед не считает... что на диване сидеть, что на велике. То есть руки и спина почти в покое. А у меня руки совсем слабые, а спина вообще больная... вот этими мышцами и надо целенаправленно заниматься. А ноги у меня нормальные, развитые, я ходить могу весь день без остановки и не устану. Так что велик для меня не спорт, а развлекуха