Да-да, пока на диете, углеводы - злейший враг. Вот в безвыходной ситуации, ага, выбирай сухое вино (лучше белое) и неуглеводное питание. У меня получается, что на праздниках я впереди всех по количеству съедаемой соленой рыбы, мясной нарезки и овощей. Стараюсь мясо посуше, но наша жирность редко бывает. А уж в ресторане...

Ну и что, что жирненькое пролетело разок (опять же, не сало - и то хорошо). Намеренно не ем масла и желтков (там жиры) в этот день (с мыслью, что все догонится на празднике) и на следующий делаю ЧБ с минимумом жиров.
На свадьбе ела селедку, яйцо, семгу, язык, свиную шею, жульен из свинины с грибами - и все. Пила шампанское (было полусладкое) и сухое красное вино (тоже - какое было), но все это в очень умеренных количествах, гораздо больше пила воды))))))))) И много-много общалась-гуляла-танцевала.
И не надо пугаться, если на следующий день привес
Или после застоялья отвесов толком нет, застряла - тоже не переживать.
И боже упаси измеряться во время КД
Вперед, как танк, питание по правилам, питьевой режим и ходьба - к цели, и все тут!
Все будет отлично, Сара!
Давай, выздоравливай - и вперед!