Спасибо девочки за поздравлерия! Я вас всех тоже поздравляю с Днем Победы! Сейчас стояли с мужем на балконе и смотрели Салют. У нас очень хороший обзор и панарама всего горлда как на ладони. Пятнадцать минут незабываемого зрелища. Сын с детьми поехали в центр города смотреть а мы смотрели со стороны. Таких красивых цветов на небе я еще не видила, натуральные цветки с липестками разных цветов. Здорово! Радость прямо какая то детская.
Сегодня я опять окарала, проработала весь день в саду а поесть забыла. Раньше со мной такого не случалась, война войной а обед по расписанию. Вот и думаю, то ли аппетита нет, то ли старая стала, склероз косит. А вечером окрошки на кефире надулась так, что боюсь лопнуть, да еще баночку своего йогурта с малиновым сиропом приговорила. Видимо нужно будильник ставит на расписание обедов. И еще заметила, вроде есть захочу, воды стакан выпью и опять забываю про еду. Видимо все таки склероз вначале лечить надо. Завтра начну пить луцетам, пока в отпуске, привыкну к нему. А то поначалу от этих препаратов доя мозгов всегда спать хочется.

ты купи совсем дешевенькие пару футболок - это же не куртка и не шуба, не дорого. А удовольствие на себя смотреть прибавится. А кушать да, надо по расписанию. Но я тебе завидую по белому - хотела бы я про еду забывать. Я только и делаю, что есть хочу - обжора. Вот и сейчас еще спать не ложилась, а уже часа три мечтаю о завтраке, скорее бы утро наступило

Сегодня утром смотрела передачу с Малышевой и там врач эндокринолог рассказал, что в 8 вечера! согласно биологическим часам организма , поджелудочная железа делает большой выброс инсулина в кровь и сразу же падает уровень глюкозы, поэтому наступает голод. И что бы это дело пресечь, нужно выпить стакан воды и съесть хлебец из цельных злаковых. А нам на этот случай можно придумать какую нибудь лепешечку из отрубей. Надо над этим делом подумать, потому что заметила, если весь день о еде и не думаешь, то вечером мысленно шаришься по полкам холодильника, в надежде сожрать вкусненькое. Сегодня взвесилась в 6 утра, вес 96, легла спать снова, встала в 10 и опять взвесилась, уже ровно 95. Теперь не знаю какой вес принять за истину. Похоже нехилая баночка йогурта 500 мл осталась во мне ночевать. Сегодня белковый день, с утра любимая кашка и яйцо и весь день кура и творог. Поедем сейчас на затарку в Ашан.
Утренние фото. Практически Мадонна с младенцем и Изя с друзьями.

Кошачья мамочка

Аааа, какая классная фота!!! Ну такая сладкая парочка Ты прям красотка! Волосы шикарные такие! Завидываю! На аватарку новую срочно
Вес я бы взяла наименьший - ты же его видела? Да! А я ни когда не взвешиваюсь в одно и тоже время... когда встала, тогда и утро
И да, иногда досыпая получаешь отвес. Но это далеко не всегда так. Все зависит от того сколько и во сколько ты вечером ела. Я вчера с обеда ни чего не ела, вечером чуть коньки не откинула от голода, не знала как утра дождаться... и что? Утром на 300 грамм меньше, чем вечером (обычно эта разница ну хоть 700 грамм, а иногда килограмм с лишним) и как не досыпай весы меньше не показывают. Видимо не чему там перевариваться было и организм на ночь включил режим полной экономии энергии

Рано я похвасталась, что забываю про еду. Вот уже три вечера полряд с 19 до 21 часа в квартире высаживается десает Жориков и сжирает все подряд. Куда от этого дется, не знаю. Уже живот полный и скоро лопнет а все что то точу и точу. Сейчас наделала чипсов из творога и яйца и грызу и плачу, потому как уже пальцем в горло пропихиваю .Я Лиль, даже представить не могу если я что нибудь не съем сейчас еще на ночь, во сне подушку сжую. Это что за напасть такая....

Лариса,ложись спать пораньше

Ларочка, мне все это очень знакомо!
Единственное спасение - трудотерапия!
Главное, быстро включит мозг, что ты жрешь , потому что иногда это происходит неосознанно. Все через мозг!
Чувствуешь, что Жорик приближается к тебе (пісюнковий злодій), сразу тряпку в руки и мыть что-нибудь (я обычно сразу иду драить унитаз, раковину, плитку, а муж думает, что они не пачкаются ).
Тебя учу, а сама часто Жорика подпускаю очень близко, он меня насильно кормит под самую завязку и тока потом отпускает (пісюнковий злодій).

это наверное КД приближаются. Ну по крайней мере организм видимо так считает и готовится. Вот у меня сегодня все наоборот - вчера с голоду умирала просто, сегодня еда вообще не лезет и не вкусно все... откушу и откладываю - не хочу. У меня это редко.
Ложись спать, во сне легче завтрак ждать

Все, с Жорами завязываю, беру себя в свои сильные руки и гоню их поганной метлой. Я ужасно злая на себя, давно такой не была. После белкового дня 1 кг прибавила. 96.0. Завстрелиться можно. Это баночка молок селедки на ужин и чипсы соленые из творога на ночь. Вот так пожрала, по другому не назовешь. Еще и по вечерам уже дня три не гуляем, в саду поясницу сорвала, хожу немного крючком. Отличный отпуск, ничего не скажешь. Думала, хоть погода будет, на даче с внуками поживу. А там такой холод, Ева с Вовой ходят с синими носами, страшно их простудить. Мама завтра укладывается в больницу на шестой сеанс химии и будут проверять ее действие на опухоли. Так что похоже минимум неделю пролежит. Дача на мне останется, больше никого туда не загонишь работать, только отдыхать.