На пути к тренерской!!!

Setik

Сквоша писал(а):

Свет, сегодня 3 день атаки, иду на силовые, посмотрю, как чувствовать себя буду. Пока вроде бодрячком :training1:

Ну как, выдержала? :mosking:

Я бы не рискнула :pardon:

Если по ДД строго держать, то мне и на 2 ЧБ не сильно комфортно в зале, а тут на 3-ем почапала :mosking:

Жива, мать?

Setik

ВитАська писал(а):

Привет, друх :friends:

я седне без тапка - сама такая же :blush2:

но эт только сегодня, праздники прошли, ну тебе разве что на ДР немножко будет еще можно...

Фух, пронесло :dance2:

Витася сама хомячила :dance:

Setik

gattta писал(а):

Вот про меню, приближенное к ДД - это очень правильное решение :yes4:

И всем хорошо будет, и тебе праздник :Rose:

Выздоравливай поскорее!

Питер - это классно) У нас сейчас шоколадные цены на билеты туда. Муж предлагал отправить меня отдохнуть. Но подружки у меня не могут, а одна я там буду не в своей тарелке себя чувствовать (хотя там есть к кому в гости сходить и даже пожить где). Мне больше всего нравится с ним отдыхать))) хотя мой благоверный и без меня умеет (пишет, видео и фото шлет, просто болтаем много). В командировках у него здорово получалось отдохнуть))) А я не могу)))

Я сама тоже раньше могла ехать отдыхать, как-то более отдыхабельно было... а сейчас тоже, нужно хвостиком с кем-то :blush2:

Setik

Мля, как привес, так быстро, а как отвес, так жди его...
71,2 (+2,7 кг)
Чё-то не чего писать... пойду у вас по дневникам пошлындаю :popcorm1:

Сквоша

Утро доброе!!! Я ЖИВА!!! :Yahoo!:

Но было тяжело((( В конце тренировки-слабость и тремор рук и ног. Нам еще вчера дали акцент на выпады со штангой(терпеть их не могу). Буду подстраивать чередование дальше под тренировки, посмотрим, будет ли легче :umnik:

Сквоша

Свет, а привес такой за сколько дней?

Noro4ka

Эх, я тоже вот собираюсь в зал идти. Надо брать себя в ручки и завтра шлепать :yes4:

Setik

Сквоша писал(а):

Свет, а привес такой за сколько дней?

Это за 3 дня :blush2:

Setik

Сквоша писал(а):

Утро доброе!!! Я ЖИВА!!! :Yahoo!:

Но было тяжело((( В конце тренировки-слабость и тремор рук и ног. Нам еще вчера дали акцент на выпады со штангой(терпеть их не могу). Буду подстраивать чередование дальше под тренировки, посмотрим, будет ли легче :umnik:

Слушай, Юль, ну ты так больше не геройствуй! Оно того не стоит, правда :friends:

Setik

Noro4ka писал(а):

Эх, я тоже вот собираюсь в зал идти. Надо брать себя в ручки и завтра шлепать :yes4:

Я сегодня пошлёпаю... а то вообще никогда не соберусь :punish:

Главное, программа расписана, всё просчитано, а лень всё не пускает... :pardon:

У меня как раз сегодня 2 ЧБ... для трени идеально

На пути к тренерской!!!

Кто сейчас на форуме