Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

[Алёка]

Эльчик, привет!!! Доброго дня и настроения!!

Пойду смотреть, кто выиграл по среде.

А чего надо по средам делать (хде то я пропустила!)

Здрасьте! не прошло и года! У Цацы каждую среду люди кушают по одному и тому же меню. Кто больше всех отвесил на утро четверга, тот и выиграл и составляет меню на следующую среду. По правилам результаты отписывают утром в четверг Цаце в личку и нигде не оглашают до тех пор, пока Цаца не вычислит победителя, даже у себя в домике. Победитель этой недели здесь

Ну такая я.... А меню хто прописывает? Или я лишние вопросы задаю

[Nатали]

РыППка моя, все пропущенное пока не прочитала, но шлю мульон поцелуеФФ!!!

[Цаца на Диване]

Ну такая я.... А меню хто прописывает? Или я лишние вопросы задаю

а меню с победителя
Кто выиграл - то и составляет на след неделю

[effi]

Вопросы лишними не бывают.
Привет Лен.
Победитель МЕНЮ придумывает , но и все участники форумчане , если не согласны , то могут предлагать что нибудь .... Вкусное и всем доступное.
Предложения в общем то приветствуются.

[effi]

Ух утомилась.
На трех поездах проехалась, на такси.... На своей машине...
В театр успела , грим сделала.

А еще с утра купила себе Убийственно Яркое розово-малиновое платье, типа шифоновое , без рукавов, спина вырез треугольником до застежки бюстика, молния на спине, приталенное, пояс бант сзади . Если найду ссылку завтра с компа покажу.
А то пора новенькое , рарадное.... На типа торжество Закалитыча в среду. Оно же , платье , пойдет и на гулянку в Лондоне в июле... В королевской академии.
И обновила "косметичку" Шанель .... Карандашики, палитрочка теней, тушь, пудра, эллюминатор или как фигня с кисточкой и тональным кремчиком называется.... А помада какая мне понравилась и подошла , была вся распродана - буду в Оксфорде искать....
Погуляла

[apohitiya]

Классные обновочки!

[Алёка]

А еще с утра купила себе Убийственно Яркое розово-малиновое платье, типа шифоновое , без рукавов, спина вырез треугольником до застежки бюстика, молния на спине, приталенное, пояс бант сзади .

Эльчик, так вкусно написала..Я тебя представила в нем Красотища...

[Цаца на Диване]

я хочу видеть фото тебя в нем

[Metelica]

С обноффками Эффи

[effi]

http://www.phase-eight.com/fcp/product/ ... /203438463


Привет,
Платьеце вот такое , цвет маджента.
Только мне в него опять худеть надо..... Так как размер 10 мне велик , а размер 8 - впритык, тютелька в тютельку .....

За поездку , как обычно , вес подскачил с астрономической скоростью аж до 56.2.
Но , КД раз, поездка 2, спектакли 3, сейчас вот еще и на работе работаю за вчера... питьевой режим - пью мало, так как некогда, и ем непойми как .... вчера был завтрак в отеле, прям почти по Дю - яйца, 1 сосиска, 1 бекон, 1 кругляш черного пуддинга, .... арбузик порезанный , кофе, томатный сок. Всё.
Обед на вокзале 2 - панини - горячий бутерброд сыр, помидор, шпинат и песто, бутылка воды.
Потом в театре шоколадные конфеты
Дома в полночь макароны с томатным соусом , тоже ничего больше не было , а кушать хотелось.... и мне и Закалитычу , который меня на работе, работая, из театра ждал , тоже голодный.

Сегодня последняя часть марлезонского балета ... вечеринка ..... завтра у подруги ДР, .... и с понедельника я опять лапочка - умничка , кушать буду стараться диетически..... а то ж в среду надо в платьеце вместится .

Тут , же и для Цаци , в тему , к среде -
Привет , ну рыбный пирог - это такой ДДюшный Отрубной пирог - отруби по норме, яйца , кефир-молоко-ёгурт, сухое молоко, разрыхлитель , ( у кого какое базовое тесто ) , ну вот по типу , как пару недель назад мясной пирог в среду был...

На дно формы тесто жидкое , отрубное - можно запечь минут 10 , потом начинка из рыбы , можно рыбу из консервы , можно свежую красную, можно копчёную..... сверху сново залить остатками теста и запечь в духовке до готовности.
Температура от 180- 200 ц градусов , время от 25 до 45 минут - от духовки зависит.
Можно испечь в мультиварке , или в микроволновке.

Суть - жидкое стандартное тесто из отрубей , как на хлеб , посолить, поперчить, трав прованских добавить или лучка зелёного 1 перо....
начинка рыба.

Готового рецепта с картинкой у меня нет , но пекла такие рыбные пирожки 100 раз , и в духовке , и в мульте и в микроволновке.