закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 106

Re: На пути к тренерской!!!

15 май 2016, 15:45

Светик, ты где? Так тебя не хватает!!!!


Re: На пути к тренерской!!!

15 май 2016, 22:29

Сквоша писал(а):Светик, ты где? Так тебя не хватает!!!!

Света на выходных устраивает бойкот интернету) Такая прекрасная привычка, я раньше через субботу делала выходной от компьютера. Надо бы возобновить привычку)


Re: На пути к тренерской!!!

16 май 2016, 08:41

Черная_Смородина писал(а):
Девочки, а если считать сброшенный вес не в абсолюте, а в процентах? Или это муторно?

Свет, а в чем прикол этих палок? у нас на работе одна дамочка в возрасте тоже рассказывала, что купила эти палки и ходит периодически. Видела в парке пенсионеров, бодро шагающих с лыжными палками...


В процентном можно... только тогда получается, что для кого-то 8 кг - это нормально, а для кого-то мало)))
Такс... ну вот в общем я так примерно посчитала, чтобы у всех одинаковое соотношение получилось, то это примерно 11,3%....
НО, математик из меня тот ещё, так что подправьте, если найдёте "правильную" формулу

*****
Смысл палок в том, что работает ещё и верхняя часть тела (обычно при ходьбе, руки у нас висят по швам или в карманах, а тут активно двигаются) + координация движений, что как следствие - лучшая работа мозга :Implication:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: На пути к тренерской!!!

16 май 2016, 08:44

Сквоша писал(а):Светик, ты где? Так тебя не хватает!!!!

Привет!
Да, правильно тебе Норочка подсказала, я на выходных живу реальной жизнью :mosking: :friends:


Re: На пути к тренерской!!!

16 май 2016, 08:49

Привет)))
С началом новой недели тебя :Rose: Как результаты за выхи?


Re: На пути к тренерской!!!

16 май 2016, 08:52

Фух, за выходные не привесила!!!!
70,2 (+1,7 кг)
Дюету держала, но был алкоголь... много... :blush2: 3 дня подряд :drinks: так что результатом особо похвастаться не могу...
В субботу у нас забег не состоялся. Организаторы отменили из-за ливня... хотя мы все собрались и были готовы бежать... нам дали кубок за инициативность и отправили домой :taunt:
А вчера мы поехали в СПА... совершенно случайно собрались. Саше надо было роллер переписывать на себя, а мужик, который значился последним официальным владельцем живёт за 130 км в "курортном городе"... ну мы не долго думая прыгнули в машину и поехали заодно поплескаться....
Вечером сели и продумали до мелочей план и бюджет свадьбы. Всё-таки на этот раз мне повезло с мужем :blush2: прям такой участливый...


Re: На пути к тренерской!!!

16 май 2016, 08:53

Натале4ка писал(а):Привет)))
С началом новой недели тебя :Rose: Как результаты за выхи?

Привет-привет, пропащая душа :friends:
Я думала будет страшнее, а оказывается отвес в 400 г :girl_crazy:


Re: На пути к тренерской!!!

16 май 2016, 08:55

Setik писал(а):Фух, за выходные не привесила!!!!
70,2 (+1,7 кг)
Дюету держала, но был алкоголь... много... :blush2: 3 дня подряд :drinks: так что результатом особо похвастаться не могу...
В субботу у нас забег не состоялся. Организаторы отменили из-за ливня... хотя мы все собрались и были готовы бежать... нам дали кубок за инициативность и отправили домой :taunt:
А вчера мы поехали в СПА... совершенно случайно собрались. Саше надо было роллер переписывать на себя, а мужик, который значился последним официальным владельцем живёт за 130 км в "курортном городе"... ну мы не долго думая прыгнули в машину и поехали заодно поплескаться....
Вечером сели и продумали до мелочей план и бюджет свадьбы. Всё-таки на этот раз мне повезло с мужем :blush2: прям такой участливый...

С мужем и правда повезло :wink3:
А организаторы у вас сахарные видимо :mosking:

Setik писал(а):Привет-привет, пропащая душа
Я думала будет страшнее, а оказывается отвес в 400 г

Я не пропащая, я гулящая :mosking: но чтущая заветы дядюшки Дю))))


Re: На пути к тренерской!!!

16 май 2016, 09:08

Setik писал(а):
Черная_Смородина писал(а):
Девочки, а если считать сброшенный вес не в абсолюте, а в процентах? Или это муторно?
В процентном можно... только тогда получается, что для кого-то 8 кг - это нормально, а для кого-то мало)))
Такс... ну вот в общем я так примерно посчитала, чтобы у всех одинаковое соотношение получилось, то это примерно 11,3%....
НО, математик из меня тот ещё, так что подправьте, если найдёте "правильную" формулу

Привет! Ты прямо МЕГАМОЗГ :mosking:


Re: На пути к тренерской!!!

16 май 2016, 11:57

Noro4ka писал(а):
Setik писал(а):
Черная_Смородина писал(а):
Девочки, а если считать сброшенный вес не в абсолюте, а в процентах? Или это муторно?
В процентном можно... только тогда получается, что для кого-то 8 кг - это нормально, а для кого-то мало)))
Такс... ну вот в общем я так примерно посчитала, чтобы у всех одинаковое соотношение получилось, то это примерно 11,3%....
НО, математик из меня тот ещё, так что подправьте, если найдёте "правильную" формулу

Привет! Ты прямо МЕГАМОЗГ :mosking:

Слушай, ну я пыталась понять сколько с моего веса будет 8 кг в процентах. И тогда эти проценты применила к остальным...
Но, опять же повторюсь, математик я тот ещё :pardon: :mosking:


Ответить

1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 106