Привет!
Да, проблема "жоп" стоит актуально!
Были вчера в СПА, так там вообще никого с поднятыми попами не было... все висящие, аж посмотреть не на кого
Ооо, готовить по контейнерам - моя мечта, но я настолько непостоянна, что очень часто выкидываю то, что расфосовала, потому как находилось что-то другое поесть

а свои фото нам как то покажешь до и после ?

У меня есть промежуточное фото, на первой странице в предпоследнем сообщении

У меня есть еще один рот (муж) которые подъедает то что я не съела из контейнеров тоже иногда другое ем.. хотя я приготовила 5 вариаций (мясо тушеное, запеченая курица, шашлычки из курицы, мясо жареное (без масла), и гуляш)

ага , я видала , ну очень конечно результат заметен
в 55 наверное будешь вообще звезда

А вот для сравнения, я в 53 кг. (в то время не спортсменка) Вот я всегда была такой. Не знаю почему при беременностях так много набирала..

значит есть к чему стремиться
я наверное о 53 даже мечтать не буду , хотя канеш хотелось бы

у меня и без накладной зад торчит. если блузка или кофта до середины бедра - собирается складками в районе талии и лежит на попе, как на полочке)))

недавно сама нашла свои фотки 4-х летней давности, там я "толстая".. эххх, хочу быть опять такой же толстой!!!

Оль, ты хоть из-за беременности вес набрала, а я тупо наела!

Тоже думала я в 53-55 кг что можно мне и скинуть еще до 50

Я ведь ж ведь не только при беременностях набирала, но и "поддерживала" набранный вес почти год после беременности, думая раз уж уже толстая, то можно съесть еще кусочек тортика

В общем сегодя как и вчера, вес стоит.. но мы не сдаемся..


Мотивашка на сегодня

ой, на сегодняшней мотивашке слева фигура,как у меня такое же дряблое желе. а справа мне нравится - фигура спортивная, но не перекаченная.