Иришкин Дю-дневник

[Ким35]

20160521_162009.jpg

Это печенье Мадлен Отрубей там 3 ст.л., поэтому на 2 дня поделю - завтра съем треть и еще пиццу сделаю, чтобы норму отрубей добрать. Ну и 2/3 печенья на послезавтра.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Ким35]

20160521_161821.jpg

Это торт! По рецепту был бисквит. Но пекла я в два захода (у меня нет большого противня для духовки), каждый корж разрезала на 4 чсти, промазала мягким творожком с сахзамом и аромиками. Посыпала бездоповым какао.
Вот рецепт http://dukan-recepty.ru/biskvitnyj-rulet-po-dyukanu/

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Ким35]

Жорик-обжорик заявился. На ужин доела щи - побоялась оставлять на 2 дня в холодильнике. (впереди 2 ЧБ по графику). Потом окорочок куриный из мультиварки. Потом доела тыквенное варенье. Еще на перекус были крабопалки и плавленый сыр. Все вроде))) осталось чай зеленый выпить.

[Гюльчатай]

Ирочка, спасибо за рецепты. Не дождалась сегодня "горького шоколада", уже пеку по лилиному рецепту. Может, завтра успею "шоколад" сотворить.

[prislinah]

Иришкин! Восхищаюсь твоей силой воли и такими результатами!
Молодец! А особенно вдохновляет твоё трудолюбие и постоянный поиск новых рецептов, поиск и приготовление . Спасибо тебе за позитифф . Я когда ленюсь или накрывает хандра - читаю твой дневник и сразу появляется кулинарная фея, которая пинком гонит в магазин за продуктами
Я лентяйка и постоянная нарушалка, но ты для меня прям кумир! Спасибо ещё раз! .

[Ким35]

Засмущали прям меня

Чую завтра привес, вот чую пятой точкой. Белка мало ела. Движения практически не было - только на кухне. И вечером обожралась просто всем на свете...Ладно, утром видно будет. Осталось немного до ПВ, не расслабляемся и пашем!

[Ким35]

Доброе утро, дюшечки!
У нас снова солнечно и прохладно. А на весах просто ужас ужасный +700 гр к весу на линейке!!! Вот это я нажрала! Капец!
Сегодня по графику ЧБ. Завтракала печеньем Мадлен, кофе с молоком. И четверть бисквитного торта съела. Он огромный! Надо было половину порции готовить, чего я сразу всю бухнула, не знаю... Но вкусный И бездоповый
Полдникать буду им же и чаем с молоком.
На ужин сделаю салат из кальмара консервированного, яйца вареного и крабопалок. Заправлять не буду ничем - кальмар соленый достаточно и влажный. Может лучка немного покрошу туда.
А вот обед даже не знаю.. Поеду в магазин с ДД продуктами, за отрубями и изолятом. Вернусь как раз к обеду. Думала пиццу сделать с копченой курицей, луком и сыром. Посмотрим. Может супчик из горбуши в с/с быстренько сварганю.
Всем хорошего дня!

[Ким35]

Сварила на обед густой суп с копченой курицей и отрубями - ммм, вкусно получилось! Уже умяла тарелку, сытая и довольная сижу
В планах уложить мелкого спать и пойти прогуляться по кругу с заходом в магазин - курицу, яйца, крабопалки и молоко надо купить.
Купила сироп ЧМ Лайт со вкусом кокос+шоколад - влила в молоко, размешала и с огроменным удовольствием выпила! Обожаю кокос и шоколад!
А еще хочу сегодня приготовить одну штуку... Что получится - расскажу и покажу потом.

[Цаца на Диване]

ждем ждем нового эксперимента

[Ким35]

Таки надо мне завязывать с выпечкой... подумала я и намутила хрустиков на завтрашний перекус... Ну вот опять же привес будет, ну?
На полдник обожралась (другого слова нет) бисквитным тортом, даже большой кружки чая не хватило, пришлось молоко с сиропом мутить снова. На ужин чуть впихнула в себя пару вилок салата из кальмара, крабопалок, яйца и немножко лука пошинковала, без заправки. Хоть немного белка добрать.
Скорректировала меню на ближайшие дни - добавила мяса и уменьшила выпечку.
И надо бы заставить себя выйти еще раз на прогулку - сгонять тортик с боков. Закончатся КД - все же начну делать упражнения, не хватает мне движения. Хочу тренажер
По поводу кулинарного эксперимента - отчитаюсь завтра, потому что доводить до кондиции и пробовать буду завтра, сегодня еще все в процессе.