Цитата:
Вот-вот, сакраментальный вопрос: есть ли жизнь ПОСЛЕ ДЮеты?!...

Как оказалось, есть,и вполне себе приятная)))
Цитата:
Я на американских сайтах почитала о жизни похудевших на тв-шоу - почти все вернули вес+сбили "обмен вещ-в" ...Жаль,что акцент там идет лишь на быстрый сброс,те скорость и число кг... ,а что дальше никого уже не волнует ..
Мне кажется, дело не в том, быстро ты сбрасываешь вес или постепенно, а в том, успеваешь ли в полной мере научиться контролировать свое питание.На своем опыте могу констатировать, что мои пристрастия в еде не поменялись. Но я научилась говорить себе "стоп".Расслабилась несомненно, меньше стала заниматься физкультурой, по-сравнению с активным периодом сброса веса. Но! раньше я и того не делала.Так что плюсы нашей долгой диеты очевидны.