закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 377 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 38  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не отступать, не сдаваться!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 08:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2016, 16:16
Сообщений: 386

Не в сети
Доброе утро, девоньки!
-400 сегодня! итого 81,2 имеем!(перед сном было 81 ровно, видать, за ночь прилипло что-то :mosking: )

Katerina** писал(а):
Suum cuique писал(а):
Katerina** писал(а):
Я просто еще туда 300 гр. рыночного зернистого добавила, который портиться начал, может он и дал нужную консистенцию?

Может, может! Я просто и фотку выкладывать не стала - не очень аппетитно на вид) и кстати! Ты же в мульте делала!

Привет! Кстати, что с мультей у тебя? Прошел запах? Представляю, как мужу досталось.. :punish:

Да в общем сама-то мультя норм... вытащила резинку из крышки и с ней воюю, пар не помог, попробую ее на днях в уксусном растворе прокипятить что ли :scratch_one-s_head: А досталось еще как! :x :pardon: Сам виноват))

Цаца на Диване писал(а):
я что фото пропустила ? :sorry: :dntknw:

Не пропустила, только выкладываю) За ночь он осел еще больше, но холодный нааамного вкуснее, хоть и не сладкий. Сразу половину оттяпала себе на перекусы в течении дня)


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Рада гостям и новым друзьям! Добро пожаловать!

Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Не отступать, не сдаваться!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 08:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2016, 12:57
Сообщений: 249

Не в сети
Машенька, с отвесиком!!!

_________________
Изображение



Юлия, будем знакомы!
Атака: с 8.05 до 13.05
-2,8 кг

Круиз:
1 месяц
-1,7 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не отступать, не сдаваться!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 08:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2016, 20:30
Сообщений: 241
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Привет! :Bravo: С отвесиком тебя! Выглядит очень аппетитно! :good:

_________________
Добро пожаловать ко мне в гости!
Изображение
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не отступать, не сдаваться!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 09:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2016, 16:16
Сообщений: 386

Не в сети
Спасибо, девчули! :friends:

У меня завтра будет ровно месяц, интересно смогу ли за сегодня скинуть 600г? :scratch_one-s_head: Тогда было б ровно 10кг)) Мечтать не вредно! :Implication:

_________________
Рада гостям и новым друзьям! Добро пожаловать!

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не отступать, не сдаваться!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 09:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2016, 20:30
Сообщений: 241
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
10 кг за месяц? Обалдеть! Тоже так хочу :girl_cray2:

_________________
Добро пожаловать ко мне в гости!
Изображение
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не отступать, не сдаваться!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 10:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2016, 16:16
Сообщений: 386

Не в сети
Katerina** писал(а):
10 кг за месяц? Обалдеть! Тоже так хочу :girl_cray2:


Ну дядя Дюкан мне не это пророчил) за атаку говорил скинуть 2 с чем-то кг, а ушло около 5 кажется. С шагомером я поняла, что за атаку вообще не двигалась почти и стала двигаться больше обычного. Со счетчиком воды оказалось, что я вообще мало пила... Короче, не знаю, хорошо или плохо, что вес бежит, но он у меня и был(и есть :( ) не маленький. Может, так резво уходит потому что стала больше обычного ходить, пить и знаааачительно сократились порции еды. Ужин как и положено "отдаю врагу". Очень хочется 60кг :blush2: :blush2: :blush2: ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ, НУ ПРЯМ ОЧЕНЬ! :cry:
Алкоголь боюсь пить и не пью, но иногда у мужа стащу горстку чипсов или вареник :blush2:
В первые дни после атаки думала, что как поооойду в круиз, да как пожру овощей вдоволь, ан нет... Губительны в больших объемах овощи. Мои БО складываются из белков и огурца/помидора - ну максимум салата. С окрошками пришлось завязать :(
Но при этом я не утверждаю, что так правильно или неправильно, просто мне так комфортно и голода я не испытываю.
Как-то так :pardon:

И если захотеть! И вести себя хорошо! То все получится! Так что атачь свои 6 дней))))

_________________
Рада гостям и новым друзьям! Добро пожаловать!

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не отступать, не сдаваться!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 10:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2016, 20:30
Сообщений: 241
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Нет, на 5-и остановлюсь, не могу уже на одном мясе, хоть огурчик бы!!!
Алкоголь тоже больше не буду! Тоже хочу 60, очень!!

_________________
Добро пожаловать ко мне в гости!
Изображение
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не отступать, не сдаваться!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 11:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 01:54
Сообщений: 1671
Откуда: Севастополь

Не в сети
Suum cuique писал(а):
Katerina** писал(а):
10 кг за месяц? Обалдеть! Тоже так хочу :girl_cray2:

Обалденный результат за месяц!
Скорее всего на старте водички было много лишней, но все равно отлично )
Ну дядя Дюкан мне не это пророчил) за атаку говорил скинуть 2 с чем-то кг, а ушло около 5 кажется. С шагомером я поняла, что за атаку вообще не двигалась почти и стала двигаться больше обычного. Со счетчиком воды оказалось, что я вообще мало пила... Короче, не знаю, хорошо или плохо, что вес бежит, но он у меня и был(и есть :( ) не маленький. Может, так резво уходит потому что стала больше обычного ходить, пить и знаааачительно сократились порции еды. Ужин как и положено "отдаю врагу". Очень хочется 60кг :blush2: :blush2: :blush2: ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ, НУ ПРЯМ ОЧЕНЬ! :cry:
Алкоголь боюсь пить и не пью, но иногда у мужа стащу горстку чипсов или вареник :blush2:
В первые дни после атаки думала, что как поооойду в круиз, да как пожру овощей вдоволь, ан нет... Губительны в больших объемах овощи. Мои БО складываются из белков и огурца/помидора - ну максимум салата. С окрошками пришлось завязать :(
Но при этом я не утверждаю, что так правильно или неправильно, просто мне так комфортно и голода я не испытываю.
Как-то так :pardon:

И если захотеть! И вести себя хорошо! То все получится! Так что атачь свои 6 дней))))

_________________
Изображение
19.04.16: ОГ-103, ОТ-84, ОБ-108
04.07.16: ОГ- 98 (-5см), ОТ-78(-6см), ОБ-101 (-7см)

Мой дневник. Вика:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не отступать, не сдаваться!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 11:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2016, 18:26
Сообщений: 852
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Suum cuique писал(а):
Katerina** писал(а):
Я просто еще туда 300 гр. рыночного зернистого добавила, который портиться начал, может он и дал нужную консистенцию?

Может, может! Я просто и фотку выкладывать не стала - не очень аппетитно на вид) и кстати! Ты же в мульте делала!

Поделюсь своим секретом. Я в выпечку добавляю немного кокосовой стружки, буквально 0,5-1 ч.ложку, и она из за этого получается очень воздушная. Думаю в таком виде стружка дает похожий эффект как и псиллиум.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мои фото: стр.16, стр.34, стр.55
Я Оксана, добро пожаловать в мой домик!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не отступать, не сдаваться!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 12:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
Так вот кто у нас чемпион! :Bravo:
-10 за месяц, обалдеть! :Yahoo!:

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 377 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 38  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: