закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 205 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 21  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий. Я буду 60 кг.
СообщениеДобавлено: 14 июн 2016, 14:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2016, 11:00
Сообщений: 140
Откуда: Владимирская область

Не в сети
Все-таки, дю-лепешки - это маленький шедевр.
И никакого хлеба не нужно.
Изображение

_________________
Изображение

На чередовании со 2 июня 2016 г.

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10541 - Мой дневничок
Новый заход - с 18.11.2017
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий. Я буду 60 кг.
СообщениеДобавлено: 14 июн 2016, 15:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
osenpatriarha писал(а):
Все-таки, дю-лепешки - это маленький шедевр.
И никакого хлеба не нужно.
Изображение

ну давай, колись, как делаешь, а то может у меня и правда не получились))) :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий. Я буду 60 кг.
СообщениеДобавлено: 14 июн 2016, 15:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2016, 11:00
Сообщений: 140
Откуда: Владимирская область

Не в сети
Galina0311 писал(а):
osenpatriarha писал(а):
Все-таки, дю-лепешки - это маленький шедевр.
И никакого хлеба не нужно.
Изображение

ну давай, колись, как делаешь, а то может у меня и правда не получились))) :mosking:

Я ничего не отмеряю. Может это и неправильно, но излишние заморочки не люблю. Смешиваю овсяные отруби, немного пшеничных, творог 0 процентов - 300 граммов, 2 яйца, соль, разрыхлитель, сухие дрожжи, перец, ароматизатор "Бекон" ( на этот раз). Все перемешиваю до однородного состояния и час у меня все это стоит. Потом формирую лепешки. Выкладываю их на противень, застеленный силиконовым ковриком и в духовку, разогретую до 180 градусов. 10 минут с одной стороны, примерно столько же с другой.
И все. Можно зелени туда добавить, любые специи, чеснок и т.п.
Мне одной штучки на полдник для бутерброда хватает. Очень сытные и вкусные.

_________________
Изображение

На чередовании со 2 июня 2016 г.

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10541 - Мой дневничок
Новый заход - с 18.11.2017
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий. Я буду 60 кг.
СообщениеДобавлено: 14 июн 2016, 15:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
osenpatriarha писал(а):
Galina0311 писал(а):
osenpatriarha писал(а):
Все-таки, дю-лепешки - это маленький шедевр.
И никакого хлеба не нужно.
Изображение

ну давай, колись, как делаешь, а то может у меня и правда не получились))) :mosking:

Я ничего не отмеряю. Может это и неправильно, но излишние заморочки не люблю. Смешиваю овсяные отруби, немного пшеничных, творог 0 процентов - 300 граммов, 2 яйца, соль, разрыхлитель, сухие дрожжи, перец, ароматизатор "Бекон" ( на этот раз). Все перемешиваю до однородного состояния и час у меня все это стоит. Потом формирую лепешки. Выкладываю их на противень, застеленный силиконовым ковриком и в духовку, разогретую до 180 градусов. 10 минут с одной стороны, примерно столько же с другой.
И все. Можно зелени туда добавить, любые специи, чеснок и т.п.
Мне одной штучки на полдник для бутерброда хватает. Очень сытные и вкусные.

Танюш, а у нас по дрожжам противопоказаний нет? разрыхлители видела в рецептах, знаю, что иногда можно просто соду положить, а с дрожжами была уверена, что табу) нет?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий. Я буду 60 кг.
СообщениеДобавлено: 14 июн 2016, 15:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 01:54
Сообщений: 1671
Откуда: Севастополь

Не в сети
Galina0311 писал(а):
osenpatriarha писал(а):
Galina0311 писал(а):
osenpatriarha писал(а):
Все-таки, дю-лепешки - это маленький шедевр.
И никакого хлеба не нужно.
Изображение

ну давай, колись, как делаешь, а то может у меня и правда не получились))) :mosking:

Я ничего не отмеряю. Может это и неправильно, но излишние заморочки не люблю. Смешиваю овсяные отруби, немного пшеничных, творог 0 процентов - 300 граммов, 2 яйца, соль, разрыхлитель, сухие дрожжи, перец, ароматизатор "Бекон" ( на этот раз). Все перемешиваю до однородного состояния и час у меня все это стоит. Потом формирую лепешки. Выкладываю их на противень, застеленный силиконовым ковриком и в духовку, разогретую до 180 градусов. 10 минут с одной стороны, примерно столько же с другой.
И все. Можно зелени туда добавить, любые специи, чеснок и т.п.
Мне одной штучки на полдник для бутерброда хватает. Очень сытные и вкусные.

Танюш, а у нас по дрожжам противопоказаний нет? разрыхлители видела в рецептах, знаю, что иногда можно просто соду положить, а с дрожжами была уверена, что табу) нет?

Можно нам дрожжи)

_________________
Изображение
19.04.16: ОГ-103, ОТ-84, ОБ-108
04.07.16: ОГ- 98 (-5см), ОТ-78(-6см), ОБ-101 (-7см)

Мой дневник. Вика:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий. Я буду 60 кг.
СообщениеДобавлено: 14 июн 2016, 16:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
ОК) пасиб, давченки) попробую еще с дрожжами

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий. Я буду 60 кг.
СообщениеДобавлено: 14 июн 2016, 16:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2016, 11:00
Сообщений: 140
Откуда: Владимирская область

Не в сети
Galina0311 писал(а):
ОК) пасиб, давченки) попробую еще с дрожжами

Можно, иначе совсем грустно было бы))

_________________
Изображение

На чередовании со 2 июня 2016 г.

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10541 - Мой дневничок
Новый заход - с 18.11.2017
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий. Я буду 60 кг.
СообщениеДобавлено: 15 июн 2016, 08:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2016, 11:00
Сообщений: 140
Откуда: Владимирская область

Не в сети
Сегодня второй БО день. Очень хочется пиццы, но за ингредиентами идти в магазин надо, а с ребенком как привязанная :( Ээээххх..
Иду без нарушений. Вчера делала дю-сгущенку, наелась на ночь. А еще ночью проснулась от голода и умяла бутерброд из лепешки и говяжьей котлеты.
Весь вечер были в деревне. Гуляли, пили чай.
Нарвали петрушки, укропа, салата, редиса. Сегодня будет шикарный салат из натуральных продуктов.

Взвешиваться теперь буду в субботу. После второго ЧБ дня.

Всем отвесов и отличного настроения)

_________________
Изображение

На чередовании со 2 июня 2016 г.

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10541 - Мой дневничок
Новый заход - с 18.11.2017
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий. Я буду 60 кг.
СообщениеДобавлено: 15 июн 2016, 08:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
osenpatriarha писал(а):
Сегодня второй БО день. Очень хочется пиццы, но за ингредиентами идти в магазин надо, а с ребенком как привязанная :( Ээээххх..
Иду без нарушений. Вчера делала дю-сгущенку, наелась на ночь. А еще ночью проснулась от голода и умяла бутерброд из лепешки и говяжьей котлеты.
Весь вечер были в деревне. Гуляли, пили чай.
Нарвали петрушки, укропа, салата, редиса. Сегодня будет шикарный салат из натуральных продуктов.

Взвешиваться теперь буду в субботу. После второго ЧБ дня.

Всем отвесов и отличного настроения)

свои овощи -это супер и воздух тоже. я тоже жду когда смогу поехать. у меня там много всего)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорогу осилит идущий. Я буду 60 кг.
СообщениеДобавлено: 15 июн 2016, 09:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2016, 11:00
Сообщений: 140
Откуда: Владимирская область

Не в сети
Galina0311 писал(а):
osenpatriarha писал(а):
Сегодня второй БО день. Очень хочется пиццы, но за ингредиентами идти в магазин надо, а с ребенком как привязанная :( Ээээххх..
Иду без нарушений. Вчера делала дю-сгущенку, наелась на ночь. А еще ночью проснулась от голода и умяла бутерброд из лепешки и говяжьей котлеты.
Весь вечер были в деревне. Гуляли, пили чай.
Нарвали петрушки, укропа, салата, редиса. Сегодня будет шикарный салат из натуральных продуктов.

Взвешиваться теперь буду в субботу. После второго ЧБ дня.

Всем отвесов и отличного настроения)

свои овощи -это супер и воздух тоже. я тоже жду когда смогу поехать. у меня там много всего)


Да, природа - это здорово. Единственный минус для меня - это то, что на природе разыгрывается жуткий аппетит))

_________________
Изображение

На чередовании со 2 июня 2016 г.

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10541 - Мой дневничок
Новый заход - с 18.11.2017
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 205 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 21  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: