Привет, дорогие мои дюканочки!
Вот и прошли мои два дня похода по врачам. Чувствую себя хорошо, вес 80.5, я особо не нарушала в эти дни, но уже не помню, ЧБ там у меня или БО. В добавок телефон в ремонт отдала и я теперь еще без дневника в телефоне. В какой-то момент закрались сомнения, что во всем виновата высоко белковая диета Вспомнились все камни в огород Дюкана, мол какая эта диета опасная и ужасная. Но УЗИ показало, что все с почками хорошо, гинеколог тоже сказала, что все ок. В след раз 24го поеду, когда будут все анализы готовы. Выходит, что дело было в переохлаждении? Одно непонятно, как так? врачи смотрят, щупают и тд, говорят, что все нормально - я здорова, а мне все равно плохо было))
В общем, буду потихоньку возвращаться к диете!
Ужасно по Вам соскучилась Пойду по дневничкам))

ну, видимо, где-то система дала сбой) рада, Машунь, что все ок, надеюсь, и чувствуешь себя хорошо. хорошо, что возвращаешься мы тож соскучились

Ну и здорово, что всё хорошо!
Включайся скорее!!!

Машенька, здоровья тебе!!! Чтоб ничего не болело!

Спасибо, девоньки!
Я сегодня 80.3)) Это уже на шутку похоже) Ладно, движемся дальше)))

Здесь ничего удивительного нет. Ни в коем случае не огорчайся. Любые воспалительные процессы в организме ведут к отекам органов и задержке воды, а тем более почки.... А еще если прописали какие то таблетки, то это может тоже быть причиной колебания веса. Поправишься и опять начнешь сбрасывать.

Сегодня утро началось традиционно с 80,3, днем ко мне пришел первый срыв в виде 8 шт ролл, чипсов и пару кусочков шоколадки обычной. Причину срыва знаю - тошнит уже от говядины, курицы, индейки, крабовых палочек, творога, яиц - чем питаться не знаю. Все мне невкусно, пытаюсь налегать на овощи и думаю включать больше рыбы, которую я не люблю. Выпечку всякую уже перепробовала - не мое это... Сбила меня болезнь с толку совсем, но я все же возвращаюсь к своему ежедневному темпу ходьбы.
Пока что еще сомнительно, но радует "подушка безопасности" из опережения по кг.
Надо разобраться, чтоб такого есть в ЧБ - для меня это сейчас беда.
Советуйте, девочки!

Сегодня взяла уже несколько фруктовых питьевых йогуртов Активиа хоть для какого-то разнообразия... На завтра думаю с/с семгу и карпаччо куриное - лишь бы ЧБ опять не пролетел.

Тут надо смотреть, что тебе нравится. Я когда-то тоже пришла к стадии, когда не хотелось ничего разрешенного. Меня спасали маленькие поблажки. Например, я делала куриные отбивнушки на масле, они мне всегда кажутся не диетическими) Можно шашлычками спасаться, они всегда вкусные и разрешенные ) Тем более лето)

Мне уже ничего не нравится, картошки хочу! Но решила пока по рыбке ударить, попробую судак запечь!
Вы не поверите, муж решил присоединиться к дюкану)) Завтра первый из его 6 дней атаки, сбрасывать надо мнооооого... А пока сидит борщ лопает как в последний раз

Вес, кстати, по обыкновению 80.3 сегодня

Нет уж! Держись дорогая А то после картохи и тортика и прочего захочется