Сквоша писал(а):
Setik писал(а):
Сквоша писал(а):
Setik писал(а):
Сквоша писал(а):
Черная_Смородина писал(а):
Сквоша писал(а):
Оленька, мы с тобой!!!! А может иметь на такой случай зефир? Он наиболее безопасен.... Меня иногда выручает

зефир обычный?? Не дюкановский?
Да. Мне мой друг( диетолог) говорил о том, что на ПП можно сладкое, но после основного приема пищи. И что наиболее "безобидные" десерты-зефир и пастила. Поэтому если ты съешь половину зефирины, ну или целую

, после дюкановского приема пищи, то прям сильного вреда от нее не будет.....
Но это скорее всего в БО?
Это когда совсем уж кроет без сладкого
Вот проводила сына в лагерь, на вторую смену, еду, выискивают Макдак
Даже хотела из метро выйти там, где он совсем рядышком....НО...кремень!!! Держусь и еду домой! И ведь позавтракала же дома....

Держись, у тебя ж юбилей!

Держусь!!! Дома сделаю себе кексики! И пиццу)))) не, что-то одно.....
ну как, кто победил??? дюкановские кексики или Макдо???
----------------------------------------
Я сегодня вроде молодец. Не нарушала
На обед была грудка куриная от запеченного цыпленка тапака. а вечером стакан кефира выпила и пару кусочков мяса (крошечных) утащила из тарелки мужа.
на завтра подготовилась - уже дю блин испекла, сырников сделала (выручают они меня очень!). на обед осталась вторая половинка куриной грудки.
хоть бы хоть грамм 100 скинуть от сегодняшнего
