закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8

Re: Ещё не фея...

21 июн 2016, 10:02

Малаца!
ДА, паспорт - событие!


Re: Ещё не фея...

21 июн 2016, 22:13

Мужу выздоровления, вам - не болеть! :wink3: паспорт - круто! Отметить надо стопудово!


Re: Ещё не фея...

22 июн 2016, 07:12

tranquelle писал(а):Мужу выздоровления, вам - не болеть! :wink3: паспорт - круто! Отметить надо стопудово!

Спасибо,Сашуль! :smile3:
Муж хочет сыну дать денег, чтобы он сам все устроил. Уж :Implication: взрослый человек, с паспортом, пусть сам решает как отмечать. :party:


Re: Ещё не фея...

22 июн 2016, 07:28

За второй БО отвесила те 400г, которые привесила за первый. :yes2:
Вес 76кг. Ещё килограмчик до первой цели. Сегодня ЧБ.
з - блинчики с печенью, чай с сахзам.
п - йогурт натуральный
о - куриная грудка, два дю-хлебца.
у - рыбка

Девочки, очень нервничаю из-за веса, аж горит в одном месте как хочется опять 69кг. Появляются мысли об отказе от ужина, чтоб побыстрее похудеть. Вчера еле-еле уговорила себя поужинать, очень жарко - можно и не есть типа. Знаю, что так нельзя: мало еды - большой шанс сорваться и нажраться. Успокоительное попить?


Re: Ещё не фея...

22 июн 2016, 07:46

Доброго утра, дорогая!
С отвесом!
Мы с тобой почти в одном весе)

От ужинов не отказывайся, не надо. Организм должен работать. А вот облегчить их не помешает. Я вот стала себе ранние ужины делать. до 18.00. Может и тебе так же?

Как здоровье твое?

Очень интересно, как сынка устроит вам праздник) И правда большой уже. Мужчина) А муж большой молодец, очень здорово придумал. Пора делиться с сынкой ответственностью)


Re: Ещё не фея...

22 июн 2016, 11:01

black_fiancee писал(а):Доброго утра, дорогая!
С отвесом!
Мы с тобой почти в одном весе)

Спасибо! :smile3:
Вчера я была больше тебя! :derisive:
От ужинов не отказывайся, не надо. Организм должен работать. А вот облегчить их не помешает. Я вот стала себе ранние ужины делать. до 18.00. Может и тебе так же?

Я раньше 19ч дома не появляюсь, работа у меня разъездная, бывает вообще из Х@ТУТУЕВА возвращать, так приезжаю в 8-9ч вечера.
Если только по дороге кефир хлебать, а потом не есть дома ни чего.

Как здоровье твое?

полгода мне пить гормоны. А так ни чё уже не болит, что радует.

Очень интересно, как сынка устроит вам праздник) И правда большой уже. Мужчина) А муж большой молодец, очень здорово придумал. Пора делиться с сынкой ответственностью)
[/quote]
Ага, мне тоже интересною
Хотя зная Диму, могу предположить четыре варианта:
1. Суши-бар (т.к. там ему нравятся десерты)
2. Пицца на дом и куча лимонада
3. Парк аттракционов (меня попугать, я их боюсь) или батуты
4. шашлык на природе, где-нибудь у озера (ну тут без папы не справиться)
Последний раз редактировалось ЮлЁчек 22 июн 2016, 11:02, всего редактировалось 1 раз.


Re: Ещё не фея...

22 июн 2016, 11:02

Знаешь, на мой взгляд все 4 варианта замечательные)


Re: Ещё не фея...

22 июн 2016, 11:08

black_fiancee писал(а):Знаешь, на мой взгляд все 4 варианта замечательные)

а может что другое учудит. Расскажу обязательно.
Сейчас подпись придумывает. :smile3:


Re: Ещё не фея...

23 июн 2016, 07:30

Доброго утра!!! :smile3:
Нам отключили воду, начинаются две недели с тазиками. :( Ненавижу этот период. Радует ожидания выходных, я по-человечески помоюсь: заскакивала вечером подруга, она уезжает на выходные и оставляет мне свои ключи от квартиры. Вот прям обожаю её, знает что для счастья мне надо не много - горячая вода и ванна! :smile3: Жаль, что подружка допоздна работает на буднях.
Сегодня - 400. Вес 75,6. :Yahoo!: 2-й ЧБ
з - блин с сыром и чесноком ( только один удалось в себя впихнуть, вместо трёх - ни чего не хочу)
п - творожок с сахзамом
о - куриная грудка и дю- хлебцы
у -???

Хочу брокколи! На завтра хочу приготовить. Только каким способом не решила, буду рыть рецепты.
И борща: холодного с солёным огурцом!
Последний раз редактировалось ЮлЁчек 23 июн 2016, 11:08, всего редактировалось 2 раз(а).


Re: Ещё не фея...

23 июн 2016, 08:13

Доброго утречка!

Я брокколи обожаю отварные с соусом (мягкий обезжиренный творожок, соевый соус, горчички чуть-чуть и чесночка). Ммммммм :tender:

С отвесом!


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8