поздравляю с отвесом , а что дома весов нет ?

что за кинчик , ты так долго ждала !

пасиба) Неа, дома нет. Особо не нужны, мне вес не важен - только внешний вид. Взвешиваюсь исключительно для того чтобы не думать что все бесполезно
Кино - Стартрек новый)

Арбузы. Они по всюду. Цены уже такие что плакать хочется. А так ждала созревания арбузов с начала весны. Прям ломка была - хочу арбуз и дыню. В начале июня купила с любимым арбузик - большой был, спелый. Схомячили. Но было дорого. А сейчас.. Когда иду на работу по пути стоят 4 палатки с фруктами и овощами и арбузы смотрят на меня оттуда и манят.

Купить и заморозить что-ли?

Отвратительно-прекрасный день, однако. После ночной смены дошли до дома, скушали омлетик с ветчиной и поехали в пасп. стол. Забрали паспорт за 2 минуты и убежали в кино. Ну как убежали - прогулочный шагом зашли в магазин, купили любимому мороженку и мне колу зеро, пить хотелось жуть, а негазированной минералки не было( Далее 30 мину пешком до кино, а там нам говорят что работают сегодня только 2 зала, поэтому сеанса, на который мы шли, не будет. Поматерились про себя и пошли в другой - еще минут 15. После покупки билетов полчаса гуляли по ТЦ, еще 20 минут по улице.

Фильм не разочаровал, разочаровали адские кресла: попец затек, онемел и заболел. А тем временем на улице начался потоп. Утром солнце нагло било в глаз без зазрения совести, посему зонтов не было. Далее если коротко - 2 тц, 20 минут ожидания на остановке, 3 раза промокли до нитки и успели немножко обтечь и подсохнуть. И в итоге недалеко от дома купили мне сковородок новых и нож)

Варю сейчас себе куриный бульончик, убуд хлебать заедая мясом и овсянолепешкой

ой не знаю я как ты без весов живешь поживаешь
Оч годная у вас прогулка вышла

ой, цац, легко и просто. Были бы они у меня - взвешивалась бы каждый день и тряслась изза 100гр воды после соленого. Считаю это бредом - ежедневное взвешивание, угрызения совести изза соленого и острого и кд и тд. Я знаю что я худею, мне нужна фигура, а не циферки на весах. Может мне и 65 кг сейчас идеально будет (ой ну размечталась то, размечталась)

мне кажется с твоим ростом 60 это маловато даже

ну я очень хорошо выглядела в 60 раньше. потом пошла заниматься ии. и не взвешивалась) сейчас после перерыва и форма уже не та, и жирка, особенно в ногах, много. Планирую просушить жирок и наращивать мяско после. Дюкан рассчитал 63 правильный. Посмотрим когда начну нравится себе и не буду стесняться носить юбки выше колена без колготок)

Кристина, удачи тебе!!!!!!
Я тоже не то чтоб к свадьбе но уже пора. Сейчас пошла в атаку))))
Творог терпеть ненавижу)))) иногда солю сверху чтоб на брынзу походил))))
Сейчас запеканкой творожной делаю. Еще прочитала что на атаке глютен можно, но я не поняла какой)) ну и лепешку с отрубями более творожной делаю. Еще играю с рецептом)))

И тебе удачи) Я творог не то чтобы ненавижу, но чистый творог есть практически не могу, только заглатывать не прожевывая. Все мечтаю о безккал. соусах, но лень ехать, а заказывать не выгодно. Но творог с сахзамом уже становится очень вкусным, а если сырники из него так вообще завтрак-мечта)