закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 142

Re: к мечте маленькими шажками

25 июл 2016, 14:48

ну дай бог :yes4:


Re: к мечте маленькими шажками

26 июл 2016, 12:16

девочки всем добрый день!!!!!!! Весы меня сегодня порадовали ровно 66 кг. и минус 600 гр, до моего веса на линеечке осталось 400 гр., хотя вчера вечером муж гадость такая взял и рыбу мою запеченую съел, наелась арбуза, потом уже часам к 9 вечера, что-то стало свербить и выпила коктейль с изолятом и сиропом черное море, а потом ушли гулять по пересеченной местности на речку, пришла еле живая, ноги аж гудели. Вот и результат.


Re: к мечте маленькими шажками

26 июл 2016, 12:21

вот еще одно свидетельство того как полезно гулять перед сном. Я уже сто раз убеждалась, что погулять после ужина и после прогулки ни чего больше не есть очень классно. С отвесиком тебя! :Bravo:


Re: к мечте маленькими шажками

26 июл 2016, 12:35

Спасибо Лиль! сама не ожидала ведь ела арбуз а должен был быть ЧБ день. Вот ведь организм, но удовольствие получила. Мы вообще-то с мужем каждый день в любую погоду гуляли. А сейчас когда хозяйство завели, что-то накрутишься, натопаешься и уже не охота, а в жару тем более все больше в бассейне сидели.


Re: к мечте маленькими шажками

26 июл 2016, 12:49

ну да, не всегда хочется выходить вечером, согласна. Но это полезно очень. А собаки у вас нет? С собакой хочешь, не хочешь... все равно гулять надо


Re: к мечте маленькими шажками

26 июл 2016, 13:35

У нас две собаки, одна дворовая на цепи, но он уже очень старый и слепой, так то еще крепенький и аппетит хороший. А вторая, Сонька тойчик. эту как-то брали гулять но она все больше на руках устает бегать.


Re: к мечте маленькими шажками

26 июл 2016, 13:58

понятно... нужна собака компаньон - спортивная и активная. Я себе когда в свой дом въедем, куплю или выжлу или веймара. Вот с этими собачками точно дома не заскучаешь :mosking:


Re: к мечте маленькими шажками

26 июл 2016, 14:09

у меня в молодости немка была, так с ней тоже не скучно. каждый вечер на речку ходили


Re: к мечте маленькими шажками

26 июл 2016, 14:20

моя радость - Сонька
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: к мечте маленькими шажками

26 июл 2016, 14:20

Вот научилась картинки вставлять, прогрессссссс!!!!!!!


Ответить

1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 142