закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 41

Re: Короткому платью - стройные ноги.

02 авг 2016, 11:14

Galina0311 писал(а):Крис, если нельзя, но очень хочется, то нужно обязательно, но в меру) :mosking: если в меру, тогда это будет только на пользу!

Да вот я так же считаю)


Re: Короткому платью - стройные ноги.

02 авг 2016, 11:25

Утро началось неплохо. Приехал любимый с работы - по пути заехал и купил мне сиропчики Черное море - чернику и лесные ягоды, еще не пробовала, но вот вот пойду с творогом съем)

Изза этих сиропчиков так же пришлось подвинуть свою планку 1200ккал - будет 1400 изза добавления творога к меню. А уменьшать мясо я не хочу и завтрак съела уже( Если смогу то отложу пробу на завтра, но это ооочень симнительно

Звонил папа - будет в Москве проездом 4ого числа. А я с ночи и снова в ночь вечером. Но погулять часов 5 успеем. Но теперь мне стыдно - видел раньше стройной, а теперь кабанчик :(

По еде сегодня 3 яйца вареных + лепешка из отрубей с 1 яйцом, 200гр творога и 550гр желудочков тушеных с луком и томат пастой.

Вышли сейчас с собакеным погулять - прошлись минут 20 - 1,5 км +-, запарились, вспотели и влетели на крыльях в прохладную квартиру. Если такая же погода будет в четверг я понятия не имею как гулять с родителями по Красной прощади, а брат очень хочет ее посмотреть

Ах да, грудь похудела. Мне в принципе без разницы, слез не лью)


Re: Короткому платью - стройные ноги.

02 авг 2016, 11:46

Aranae писал(а):...Ах да, грудь похудела. Мне в принципе без разницы, слез не лью)

Ой, Кристин, если бы у меня заметно похудела, я бы прыгала от счастья. Мне ее много... :mosking: На четверг по прогнозу +25 и дожди, мож и полегче дышать будет. А по поводу того, что поправилась и стыдно перед отцом, прости, но по мне фигня абсолютная. Родители любят детей безусловной любовью. :Rose:


Re: Короткому платью - стройные ноги.

02 авг 2016, 12:22

Ириска-киска писал(а):
Aranae писал(а):...Ах да, грудь похудела. Мне в принципе без разницы, слез не лью)

Ой, Кристин, если бы у меня заметно похудела, я бы прыгала от счастья. Мне ее много... :mosking: На четверг по прогнозу +25 и дожди, мож и полегче дышать будет. А по поводу того, что поправилась и стыдно перед отцом, прости, но по мне фигня абсолютная. Родители любят детей безусловной любовью. :Rose:

Да понятно что фигня, но все равно стыдненько)

Попробовала я сиропчик, начала с черники. Пахнет волшебно, для меня черничными джемами из мороженного и творожков. Но расход больше чем я думала, хотя за такую цену то хоть литрами лей. С мягким творожком вкусненько, но несколько таблеток сахзама дают большую сладость. Для разнообразия идеальный продукт. Особенно для меня - не могу есть чистый творог, давлюсь им прям


Re: Короткому платью - стройные ноги.

02 авг 2016, 12:30

Aranae писал(а):
Ириска-киска писал(а):
Aranae писал(а):...Ах да, грудь похудела. Мне в принципе без разницы, слез не лью)

Ой, Кристин, если бы у меня заметно похудела, я бы прыгала от счастья. Мне ее много... :mosking: На четверг по прогнозу +25 и дожди, мож и полегче дышать будет. А по поводу того, что поправилась и стыдно перед отцом, прости, но по мне фигня абсолютная. Родители любят детей безусловной любовью. :Rose:

Да понятно что фигня, но все равно стыдненько)

Попробовала я сиропчик, начала с черники. Пахнет волшебно, для меня черничными джемами из мороженного и творожков. Но расход больше чем я думала, хотя за такую цену то хоть литрами лей. С мягким творожком вкусненько, но несколько таблеток сахзама дают большую сладость. Для разнообразия идеальный продукт. Особенно для меня - не могу есть чистый творог, давлюсь им прям

а я в напитках люблю, по натуре я не сладкоежка, а вот запахи обожаю. не знаю чья фирма, но сироп лесного ореха добавляю в кофе - мммммммммм, литрами пила бы) та и пью по 3-4 чашки)


Re: Короткому платью - стройные ноги.

02 авг 2016, 15:47

Galina0311 писал(а):а я в напитках люблю, по натуре я не сладкоежка, а вот запахи обожаю. не знаю чья фирма, но сироп лесного ореха добавляю в кофе - мммммммммм, литрами пила бы) та и пью по 3-4 чашки)

Я кофе пью только на работе ночью. Да вообще очень много жидкости пью ночью, еду не беру. От скуки и от голода видимо. И курсирую кресло-туалет туда-сюда. Боюсь, если если в кофе добавлять сиропы и ароматизаторы можно тащить кресло и ноут к туалету) кофе и так за ночь 200мл кружек выходит штук 5 + чай


Re: Короткому платью - стройные ноги.

02 авг 2016, 15:49

Aranae писал(а):
Galina0311 писал(а):а я в напитках люблю, по натуре я не сладкоежка, а вот запахи обожаю. не знаю чья фирма, но сироп лесного ореха добавляю в кофе - мммммммммм, литрами пила бы) та и пью по 3-4 чашки)

Я кофе пью только на работе ночью. Да вообще очень много жидкости пью ночью, еду не беру. От скуки и от голода видимо. И курсирую кресло-туалет туда-сюда. Боюсь, если если в кофе добавлять сиропы и ароматизаторы можно тащить кресло и ноут к туалету) кофе и так за ночь 200мл кружек выходит штук 5 + чай

:mosking: ой, Крис, тогда точно не стоит)


Re: Короткому платью - стройные ноги.

03 авг 2016, 00:49

Уж сколько раз твердили миру.. Ну т.е говорила же сама себе - не бери субпродукты на чб, они утушиваются и я не наедаюсь, бери мясо! Нет, желудков хотелось мне. Каллораж в норме, но жратеньки охото. Задавливаюсь кофе попутно мечтая о чудесном возвращении утром домой и той пачке творога, что я полью сиропом, снямаю и завалюсь спать :blush2:

На работе не то чтобы завал, но мозг проели конкретно. Никогда, пожалуйста, никогда не звоните кучу раз в клинику спрашивая "как там моя кошечка? как прошла операция? ну я же переживаю, дайте мне врача!" - врач вашу кошечку в данный момент режет и никто не попрется в операционную давать ему трубку чтоб он что то вам сказал. Ага, вытащит руки в крови из кошки и начнет расписывать что он делает. Случится что - вам позвонят. Сами же не захотите чтоб отвлекались от животного, но мозг вынесете. Надоели звонки каждые полчаса, нужно же думать =( Все, выговорилась. Хотя стены уже слышали "Это опять эта ****, она ****" :this:

А из приятного - на весах 71.1 кг в одежде и после еды в 17 00,и 2 кружек кофе за посл. час. А только одни кроссовки весят 600гр. В прошлый раз было 71,4 без обуви. дада, знаю что не информативно, но в принципе видно что худеется. Заглушу свое злобное настроение и буду считать что вес около 69,5. А может быть и меньше :Bravo:
Свою импровизированную линеечку опережаю.


Re: Короткому платью - стройные ноги.

03 авг 2016, 01:15

Слушай, раз весов нет, хоть бы замерялась что ли? Сантиметр есть?


Re: Короткому платью - стройные ноги.

03 авг 2016, 01:17

Про звонки будем иметь ввиду, хотя животных у меня нету :girl_sigh:
Только муж :meeting:


Ответить

1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 41