закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 232 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 24  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 100-дневный марафон "Лучшая Я"
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 16:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2016, 15:04
Сообщений: 374

Не в сети
Прибежала из магазина)))) а тут уже построение на плацу ))))) я в рядах)))
Замеры же и фотку веса послезавтра выкладывать?

_________________
- Валентина
Вес 70.5 Атака с 20.07.2016 по 25.07.2016
Атака -2.900
1 месяц -2.9 кг
2 месяц - 2.3 кг
3 месяц - 2.2 кг
С 20.07 по 25.10 - 10.4 кг

Моя ветка, рецепты и фото в 1-м сообщении

Изображение
___________________________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: 100-дневный марафон "Лучшая Я"
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 16:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 18:23
Сообщений: 2375
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Ага, в пятницу! Только название надо изменить на лучшая я к лучшему празднику)))

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Моя страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100-дневный марафон "Лучшая Я"
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 16:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
воть, теперь комплект)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100-дневный марафон "Лучшая Я"
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 17:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2016, 17:35
Сообщений: 334
Откуда: МО

Не в сети
И я, и я с вами :yes4:

_________________
Я Кри/Крис и тд. Хоть бульбазавр) 176 см, годиков мало) Мой дневник Тык
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100-дневный марафон "Лучшая Я"
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 17:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Aranae писал(а):
И я, и я с вами :yes4:

вот! теперь точно все новенькие есть)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100-дневный марафон "Лучшая Я"
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 19:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
Девочки, обязательно подпишитесь на тему, а то по опыту выяснили, что народ забывает, что по пятницам взвешивание))))
Так же давайте сделаем так, что эта пятница - это уже первый результат!
Т.е. поройтесь в своих дневниках и напишите сюда свой вес на 5.08 или же 8.08...
И в эту пятницу на весы встаем с телефоном/фотоапаратом :wink3:
Я завтра на работе отредактирую первую страницу ( сейчас с телефона вообще не удобно)

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100-дневный марафон "Лучшая Я"
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 20:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 18:23
Сообщений: 2375
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Свет, а как ты табличку с размерами в подписи сделала?

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Моя страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100-дневный марафон "Лучшая Я"
СообщениеДобавлено: 11 авг 2016, 06:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2016, 10:37
Сообщений: 1431

Не в сети
Victoria88 писал(а):
Свет, а как ты табличку с размерами в подписи сделала?

Сделала табличку в exel, вырезала ее в paint, сохранила в формате jpeg, залила ее на radikal.ru, вставила ссылку в подпись :friends:

_________________
Актуальный домик

Домик №2

Домик №1.................. Фото на стр. 3, 10, 46...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100-дневный марафон "Лучшая Я"
СообщениеДобавлено: 11 авг 2016, 07:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2013, 06:16
Сообщений: 2287

Не в сети
Я есть еще, но фотку забыла сделать в прошлую пятницу. Вес был 64.8кг. В эту пятницу фото вставлю..

_________________
Изображение



Диета: Кето и Интервальное голодание 23/1ч - Fast 800
Мой дневник
Рост 164


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100-дневный марафон "Лучшая Я"
СообщениеДобавлено: 11 авг 2016, 07:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 18:23
Сообщений: 2375
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Света, спасибо! В ту пятницу вес был 75, а в эту выложу фото и табличку!
Заранее перед всеми извиняюсь за дачный педикюр))

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Моя страница
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 232 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 24  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron