Деткам счастья и любви

Полагаю, что нашим людям необходима расшифровка "белок + овощи", ибо есть немало тех, кто картошку тоже относит к овощам. Мне тут намедни одна знакомая (с хорошим таким лишним весом) всю плешь проела, что здоровое питание должно быть сбалансированным по бжу (а я на белке была). Я про Фому, она - про Ерему. И в конце выдала, что картофель ей необходим как источник калия... Т.к. пищевые в-ва - это практически часть моей профессии, которой я владею хорошо, только поулыбалась в ответ.

Деткам твоим много-много счастливых мгновений! (и радовать родителей, само собой!)

Ага, а яблоки и гречка - источник железа И все это заесть ананасом, чтоб наверняка!

Лиля, деткам совет да любовь!

Меня знакомая (67 лет) спросила какие витамины я ем. Я назвала. А она - лучше съесть яблоко. Я спросила а когда она последний раз яблоню свою удобряла она сказала что земля и так хорошая))))
Сегодня доктор предложил вместо витамина А выпивать в день пол стакана морковного сока. А я спросила а в составе почвы он уверен что я смогу получить витамина не нитраты и уверен ли он в моем жкт что я смогу его усвоить)))) сошлись на витаминках

Валь, я тоже витамины пью! Качество продуктов оставляет желать лучшего. и, ты права, вместе с витаминами можно получить всю таблицу Менделеева, вместе с тяжелыми металлами.

Девчат, это извечный спор. Как приверженцы кормления кошек сухим кормом покупным и дорогущим премиум класса с пеной у рта доказывают что в сухом корме все сбалансировано и обогащения витаминами и микроэлементами, чего не возможно в домашних условиях сделать смешав курицу, говядину и сердце с желудочками и добавив огурец и отруби.... ага, ага..
Тоже утверждают что курицу накалывают всякой химией и так это так вредно для кошек.... блин. Так и хочется спросить чем же они сами питаются если это вредно кошке есть? А ещё очень хочется спросить уверены ли они что если в составе сухого корма указана курица....уверены ли они в экологически чистоте этой курицы? Это я к чему? Ну да, яблочки сейчас не супер..
Но в химических витаминах думаете все прям так сбалансировано и здорово?

На Дунай ездили на великах. Домой еле вернулась. Чегой-то поплохело мне. Вчера утром в кровати делала упражнение вакуум. Ну знаете там сильно пресильно живот втягивать надо.
Может я перестаралась. Когда встала у меня живот заболел внутри как по женским проблемам или может в геморой и по ногам кровь хлынула.
Но кровь сразу прекратилась, а живот тянет и спину тоже.
Но не сильно. А сегодня у Сережки выходной и конечно его терять не хочется. Ну и поехали на великах. Не сильно много проехали, но мне чего-то поплохело. Еле вернулась
Больше не буду это упражнение делать. Наверное я просто перестаралась

Ой ужас какой. Не делай больше. Раздраконила там все внутри. К доктору сходи. Страшно прям. В поясницу по женским делам отдает как правило.

Если пару дней КД не начнутся и проблемы не закончатся, схожу на УЗИ. Сама испугалась. До сих пор валяюсь прям без сил. А с другой стороны у меня дней через 8 КД должны быть... если они не смотря на таблетки все же начнутся раньше времени, то вот и объяснение того что слабость и тянет живот и спину. В общем подожду немножко. Собственно если это КД, то естественно что я ехать на велике не могла. Я в начале КД ни когда не езжу... слабая и какая то невнимательная