закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 05 фев 2026, 03:22

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 7
  [ Сообщений: 61 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Natal_i
 Заголовок сообщения: Дорогу осилит идущий. Дневник Натали.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2016, 18:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2016, 14:53
Сообщений: 36
Откуда: Израиль
Не в сети
Всем привет и успешных похуделок!)

Мне 40 лет. Докатилась до 82 кг при росте 1.66 :sorry:

Нашла этот чудесный сайт где можно вести свой дневник. Да еще и прекрасные Дю-рецепты в огромном количестве - все что нужно в одном месте :girl_in_love: Спасибо тем, кто его создал и делится рецептами и советами! :Rose: Для меня, с моей вечной нехваткой времени на все, - этот сайт просто находка :good:

В принципе, дневник решила завести для себя, чтобы отслеживать динамику, для мотивашечки, и волшебных пенделей)) Буду постить здесь фото (по возможности каждый день) весов с ногами :girl_crazy:

Что ем описывать нет времени, да и девушка я дисциплинированная, от диеты не отступаю.. Погнали!

Атака : 10 дней. - 3.9 кг


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Последний раз редактировалось Natal_i 12 сен 2016, 16:16, всего редактировалось 3 раз(а).

 Профиль  
 


Natal_i
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Натали. (Из бабы в Барби))
СообщениеДобавлено: 01 сен 2016, 18:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2016, 14:53
Сообщений: 36
Откуда: Израиль
Не в сети
30.08

Изображение
31.08

Изображение
01.09

Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Victoria88
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Натали. (Из бабы в Барби))
СообщениеДобавлено: 01 сен 2016, 19:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 18:23
Сообщений: 2375
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Привет! Скоро семерочка! :Yahoo!:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Моя страница
Изображение

 Профиль  
 
Natal_i
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Натали. (Из бабы в Барби))
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 11:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2016, 14:53
Сообщений: 36
Откуда: Израиль
Не в сети
Victoria88 писал(а):
Привет! Скоро семерочка! :Yahoo!:


Привет :derisive: Спасибо за поддержку!

Семерочка уже вотона! :tender:

Изображение

(вчера хорошо впахала в зале - 50 мин эллипс 8 уровень 8) )

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Victoria88
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Натали. (Из бабы в Барби))
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 18:23
Сообщений: 2375
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
:party: Поздравляю! Хорошо идешь!

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Моя страница
Изображение

 Профиль  
 
Цаца на Диване
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Натали. (Из бабы в Барби))
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 15:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245
Не в сети
хорошее начало , пусть в таком темпе и идет :Rose:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ

 Профиль  
 
Natal_i
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Натали. (Из бабы в Барби))
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 17:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2016, 14:53
Сообщений: 36
Откуда: Израиль
Не в сети
Виктория, Цаца, спасибо большое! :curtsey: :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
PlushkaSabi
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Натали. (Из бабы в Барби))
СообщениеДобавлено: 02 сен 2016, 22:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 авг 2016, 01:06
Сообщений: 179
Откуда: Россия, алжир, турция
Не в сети
Добро пожаловать! Удачи тебе :smile3:
А девочки всегда поддержат и советом помогут :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

[url=http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10590]Заходите в гости, буду очень рада...ко мне на ты....я Сабира....

 Профиль  
 
Natal_i
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Натали. (Из бабы в Барби))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2016, 13:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2016, 14:53
Сообщений: 36
Откуда: Израиль
Не в сети
Спасибо Плюшка! :Rose: (какой вкусный ник :tender: )

Сегодня привесик :sorry: загоню себя в зал вечером :girl_devil:

Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Natal_i
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Натали. (Из бабы в Барби))
СообщениеДобавлено: 04 сен 2016, 13:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2016, 14:53
Сообщений: 36
Откуда: Израиль
Не в сети
Изображение

С залом вчера вышел пролет :sorry: . Друзья пригласили в кино, не шмагла отказаться :blush2: . Но! если они обжирались попкорном/шоколадом/мороженным/сладкими напитками, то я за весь сеанс только выпила бутылочку содовой. И на все их уговоры забить на диету, была непокобелима :stop: Гордюся собой! :boast:

А вот прямо чичас бегу в зал :girl_devil:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 7
  [ Сообщений: 61 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB