06.09.2016
Все с утра 59.8. Интересно... Еще не приступила к диете, а отвес уже пошел:))). Вчера, когда заказывала график похудения вес был 60.3
Отвес -500г
Атака день первый (из 3-х). За Атаку назо скинуть -1.1кг
Завтрак: творог-зерно; 1 яйцо вареное
Обед: индюшачьи котлеты
Ужин: крабовые палочки, творог
Прогулка была, вода выпита не полностью, отруби не съедены.
Нарушений по питанию нет