Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129, 240,

[mamaptica]

ого! У меня размерчиком поменьше))) Ириша, а что ты делаешь с помидорами-огурцами? Какие заготовки?

[Belo4ka 85]

Ирусь, ничего страшного) Такой праздник) догонишь быстро) Кстати, ты там перегоняешь своего товарища?) 90 - уже стройняха)

Виточка, приветик!
Да, наш праздник каждый год и я его никогда не пропускаю)))
Мой товарищ забил на пари и ест все подряд. Уже готовит деньги на большой сет с сушами)))
Но я все равно заставлю его стать на весы. Может он набрал, а не сбросил, пусть тогда сразу два сета покупает)))
Вита, о каких стройняхах ты говоришь в 90? Я в первый раз начинала намного меньше, правда тогда фигура была почему-то более безобразная, все в складочку, как у молодого шарпея. Сейчас бока более ровные, но жира уж очень много на них)))
Трудимся над собой дальше.

[Belo4ka 85]

ого! У меня размерчиком поменьше))) Ириша, а что ты делаешь с помидорами-огурцами? Какие заготовки?

Ир, я еще не закрывала помидоры. Для закрывания они еще зеленые, как бубен висят на стволе моих помидорных деревьях.
Дали мне в прошлом году помидорчик желтенький, благо, что только 10 кустов посадила, думаю, что буду с лестницы плоды собирать, уже вымахали более 2-х метров в высоту и еще растут, а говорили, что будут не более 60 см))) Как в том анекдоте про хомячка.
А огурцы я просто мариную или же по новому рецепту с кетчупом чили от "Торчин". Но признаюсь, там есть сахар в рецепте, но все равно очень вкусно получается. От всего же отказаться нельзя)))

[mamaptica]

[quote="Belo4ka 85"]
Огурцы с кетчупом? Не могу себе представить вкус) Ты пробовала? А в маринад сколько сахара и соли кладешь, а уксуса? У меня и помидоры и огурцы растут в теплице, поэтому высокорослые) Но урожай не большой. Помидоров всего по три-четыре кисти на кусте. Мне и этого хватит. Не все заготовки съедаем. А в последние года три вообще не вкусные получаются. Грешу на сахар импортный. Соль у нас белорусская, вряд ли с ней что-то не так.

[Belo4ka 85]

Огурцы с кетчупом? Не могу себе представить вкус) Ты пробовала? А в маринад сколько сахара и соли кладешь, а уксуса? У меня и помидоры и огурцы растут в теплице, поэтому высокорослые) Но урожай не большой. Помидоров всего по три-четыре кисти на кусте. Мне и этого хватит. Не все заготовки съедаем. А в последние года три вообще не вкусные получаются. Грешу на сахар импортный. Соль у нас белорусская, вряд ли с ней что-то не так.

Да, вкусные, я еще в прошлом году делала такие, только сахара клала в 2 раза меньше, чем в этом рецепте.
Читай, решайся и сделай, хоть одну баночку огурчиков, только маленькие выбирай. Знаю, что тебе понравятся.
https://www.torchyn.ua/ru/recipes/singl ... nye-ogurcy

[сефа]

Здравствуйте, Ирина. Я читаю ваш дневник и я тоже из Харькова. У меня нет дневника, я только планирую сесть на диету и подготавливаюсь. Весной я сидела на Дюкане, но летом не смогла без фруктов. Я нашла неплохой магазин продуктов для диеты "Пекарь-кондитер" (если вы не знаете,то скину координаты. Хочу найти в городе эритритол где можно купить. Может подскажите.

[OksanaKomarevskaya]

Здравствуйте, Ирина. Я читаю ваш дневник и я тоже из Харькова. У меня нет дневника, я только планирую сесть на диету и подготавливаюсь. Весной я сидела на Дюкане, но летом не смогла без фруктов. Я нашла неплохой магазин продуктов для диеты "Пекарь-кондитер" (если вы не знаете,то скину координаты. Хочу найти в городе эритритол где можно купить. Может подскажите.

Я тоже из Харькова. В Пекаре-кондитере постоянно покупаю продукты: Отруби, крахмал, какао, клейковину и тд Диета Дюкана - это даже не диета, а скорее образ жизни. Поэтому неважно лето или зима, если ты поймешь принцип питания, то сможешь контролировать свой вес и кушать фрукты и вкусности и не поправляться.
Хватит раздумывать - присоединяйся! И к Новому году у тебя будет стройная фигура! А мы тебя поддержим и поможем.