закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 616 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 62  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Девочка с отрубями =)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2012, 15:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 20:14
Сообщений: 362
Откуда: Москва

Не в сети
Стараюсь встать в 8 :) иногда пораньше, мне просто на работу к 11ти, так что встаю в достаточно приличное время. Были времена, когда я как штык в 5.25 вставала, чтобы успеть собраться и бежать учиться, так что теперь мой организм просто кайфует :)

Анют, а у тебя хлеб норм пропекается за такое время? У меня, если меньше 40 мин держу - влажный внутри чуть-чуть.
Я ставлю самый малюююсенький огонь и прокладываю форму бумагой - так не подгорает. А без бумаги всё и прилипает к форме и подгорает, в общем, есть остаётся нечего :)))) И кстати бумага потом очень легко отлепляется :yes4:

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3274

Ко мне на "ты" :)

14.01-17.01 "Атака" -2,3 кг
18.01 - 04.03 "Круиз" -3 кг
04.06 - никогда не поздно снова начать


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Девочка с отрубями =)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2012, 16:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 10:15
Сообщений: 235
Откуда: Москва

Не в сети
приветик, ань! с отвесами тебя :yes4: :yes4:
что это вы тут такое вкусное готовите? :smile3:

_________________
Изображение

рефлексия и меню: viewtopic.php?f=18&t=3184


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочка с отрубями =)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2012, 17:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 20:14
Сообщений: 362
Откуда: Москва

Не в сети
Это мы хлеб всё совершенствуем и совершенствуем :mosking:

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3274

Ко мне на "ты" :)

14.01-17.01 "Атака" -2,3 кг
18.01 - 04.03 "Круиз" -3 кг
04.06 - никогда не поздно снова начать


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочка с отрубями =)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2012, 18:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 08:22
Сообщений: 1126
Откуда: Краснодар

Не в сети
Натуль, я на среднем огне готовлю. На сковородке с антипригарным покрытием) Так что даже без бумаги обхожусь) Получается мини-батончик такой) И успевает внутри хорошо пропечься :yes4:

Цитата:
приветик, ань! с отвесами тебя


Мари, благодарю) Правда всё же медленно оно как-то всё уходит) а на сегодняшний день мне вообще линеечка пишет, что я на полкило отстаю :cry: Хотя я же по вторникам взвешиваюсь и меняю ее, авось во вторник как раз и будет, сколько надо)

_________________
Изображение

Мой дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3054
с обещанными фотками)

"Благодарите за это сами себя" (с)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочка с отрубями =)
СообщениеДобавлено: 12 фев 2012, 13:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 10:15
Сообщений: 235
Откуда: Москва

Не в сети
TooMuchWord писал(а):
Мари, благодарю) Правда всё же медленно оно как-то всё уходит) а на сегодняшний день мне вообще линеечка пишет, что я на полкило отстаю :cry: Хотя я же по вторникам взвешиваюсь и меняю ее, авось во вторник как раз и будет, сколько надо)

ой, да конечно будет сколько надо!!! :) у меня, кстати, тоже вес не быстро уходит. даже если не брать в расчет отпуск
видимо, у каждого свои особенности!

_________________
Изображение

рефлексия и меню: viewtopic.php?f=18&t=3184


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочка с отрубями =)
СообщениеДобавлено: 12 фев 2012, 16:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 08:22
Сообщений: 1126
Откуда: Краснодар

Не в сети
Цитата:
ой, да конечно будет сколько надо!!! :) у меня, кстати, тоже вес не быстро уходит. даже если не брать в расчет отпуск
видимо, у каждого свои особенности!


Ага. А у мамы вон вообще уже 9кг (!!!!!!!!) ушло О_О она такая довольная)

_________________
Изображение

Мой дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3054
с обещанными фотками)

"Благодарите за это сами себя" (с)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочка с отрубями =)
СообщениеДобавлено: 12 фев 2012, 17:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2012, 12:36
Сообщений: 1453
Откуда: Питер

Не в сети
Ань, для твоей мамы)))..
Изображение

умница она у тебя... я свекровь никак не могу сподобить худеть, хотя ой как надо ей...но она находит сто отговорок...

_________________
Изображение
Полина,37 лет, рост 162 Кормлю малышку, хорошею сама.
Облегченная Консолидация (ГВ)
В 2012 году похудела на Дюкане за 4 месяца на 15 кг.
Заходите в мой дом, мои двери открыты))
viewtopic.php?f=18&t=8843


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочка с отрубями =)
СообщениеДобавлено: 12 фев 2012, 19:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 10:15
Сообщений: 235
Откуда: Москва

Не в сети
TooMuchWord писал(а):
Цитата:
ой, да конечно будет сколько надо!!! :) у меня, кстати, тоже вес не быстро уходит. даже если не брать в расчет отпуск
видимо, у каждого свои особенности!


Ага. А у мамы вон вообще уже 9кг (!!!!!!!!) ушло О_О она такая довольная)

у тебя тоже круто - уже 5 кг!!! во вторник взвесишься - еще меньше будет!
а я даже до этого рубежа никак не дойду)))

_________________
Изображение

рефлексия и меню: viewtopic.php?f=18&t=3184


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочка с отрубями =)
СообщениеДобавлено: 12 фев 2012, 20:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 08:22
Сообщений: 1126
Откуда: Краснодар

Не в сети
Полинка, спасибо) Тюльпанчики чудесные)

Марусь, ну ты и на пару дней позже начала)

_________________
Изображение

Мой дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3054
с обещанными фотками)

"Благодарите за это сами себя" (с)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочка с отрубями =)
СообщениеДобавлено: 12 фев 2012, 20:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 08:22
Сообщений: 1126
Откуда: Краснодар

Не в сети
День 34

..подходит к концу) сегодня много всякого вкусного наготовили) А то впереди рабочая неделя начинается, каждый день стоять у плиты не комильфо)

Во-первых, сделала заготовку салатика: кальмары, яйцо, зел.лук. Плюс майонез замешала. Завтра белковый день, так что салатик будет кстати)

Во-вторых, отбивные говяже-куриные. Уже второй раз делаем. Мне прям очень нравятся) Фоткать не стала, уже были они чуть раньше)

В-третьих, наконец-то дошли руки до шоколадного пудинга из пакетика) Возни с ним столько..) Но оно того стоит)

А вот сегодняшний дебют) Пирог с яйцом и зеленым луком) Как мы потом решили, вместо яйца и лука вполне можно совать консервированную рыбку или тушеную капусте (из того, что дома сейчас имеется). А так всё, на что хватит фантазии) На вкус тоже очень даже :yes4:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Мой дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3054
с обещанными фотками)

"Благодарите за это сами себя" (с)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 616 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 62  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron