Пасиб, мои хорошие и доброе утричко всем! У нас ночью было -3 брррррррррррр, видно зима уже совсем близко, нужно утепляться. вес 65,2, ну ничего, я упорная, я его победю , Андрюшка молодец 108,4 кг потихонечку идет к первой десятке. Очень не хочется ехать на дачу в такой холод, но нужно еще поукрывать розы, собрать орехи, дочистить огород, обкопать и укрыть молодые деревья, даже не знаю- управлюсь ли за выходные. надо полезть в шкаф и забрать пару теплых свитерочков))) Вчера испекла пирожок с тыквой- мне нравится, для теста отруби, чуть крохмала, ложка изолята, яйца, молоко и дрожжи. тыкву просто на терку и слоями в форму. подсластителей не добавляла, адыгейская тыква сама по себе сладкая. по тесту подробнее не скажу- приехала поздно- потому все на глаз насыпала в блендер и за 5 минут тесто было готово) в общем, тем кто любит тыкву- рекомендую! еще сегодня в меню тушенная капуста с курочкой и творожная запеканочка.
Всем хорошего денечка и гармонии с собой!

У нас сегодня тоже первый снежок сыпется, правда тут же тает. Зима однако

Галюсь,а мужу питание такое нравится,привык?

Инусь, тьфу-тьфу, но я его на строгаче не держу- и пеку и десертики делаю, предлогала ему раз в неделю расслабляться и кушать, что хочется- отказался, ему процесс нравится)

Какой муж целеустремленный, молодец! Так скоро достигнет цели, тем более, что им проще, ни тебе КД, ни ПМС
Хорошего дня, Галь! Все успеть и не устать!

Галочка, привет. Муж - умничка! Блин, как бы моего соблазнить на ДД, ни в какую не хочет... Ну а ты свои мимиграммы сбросишь, это я уверена.

Приветик!

Вдвоём еще и легче и проще готовить, молодец он у тебя!

Доброе утро, девочки! да, муж молодец! он уже и готовит сам правильную еду , утром достал дубленку, которую в прошлом году в сундучок положили, потому как не застегивалась на животе, одел и довольный поскакал гулять с Амурчиком) а у меня прям беда- в поезде свело судорогой ногу и отпустило, вроде, сразу, но болит, и главное, что болит все сильнее, вчера уже не погуляла толком с собакиным. и мажу мазью какой-то и в тепле...и все хуже, и вот чо делать не знаю мож бинтовать надо?

может массаж какой нить сделать и прогреть