закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 296, 297, 298, 299, 300, 301, 302 ... 308  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 09:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2016, 18:26
Сообщений: 852
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Grominka писал(а):
Девочки приветик!
Я пропала из за нехватки времени. У моего мужа было день рождение 45 летие. Неделю готовилась. Пригласила его друзей детства со всей Германии , он не о чём и не догадывался. Это был ему типа сюрприз. Все гости разъехались уже и я как выжитый лимон .
На день рождение даже кусочек не съела тортика. Но вес надоел мне уже, прыгает до 2 кг и потом так долго уходит. Не ужелии что то с гормонами. Вот уже 10 недель диеты и всего 5 кг ушло.
Ем часто тыкву, молочку обожаю. Мясо прям впихиваю.
но в талии всё равно уменьшилась.
Вытащила размораживаться рыбу , что приготовить вкусного?! Ничего кроме как а пару не лезит.

Таня, ничего удивительного, сейчас осень и у организма срабатывает программа накопления на зиму. Осенью вообще хуже всего худеется. Так что, отсутствие результата тоже хороший результат.
К тому же не забывай о возрасте! В 40 вес уходит значительно хуже чем в 25-30 лет. С возрастом обменные процессы замедляются. Но у тебя 5 кг за 10 недель, а это уже хороший результат!!! Так что не отчаивайся, всэ будэ ;)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мои фото: стр.16, стр.34, стр.55
Я Оксана, добро пожаловать в мой домик!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)
СообщениеДобавлено: 25 окт 2016, 19:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Танюшка, ну ты чего? 5 кг за 10 недель это совсем не плохо. Что такое 10 недель? Ерунда... а 5 кг в минусе это очень весомо и заметно! Выше нос! Тем более осень - такие "мишки" как я вообще жир накапливают и про запас откладывают... а ты скидываешь! Умница! С днем рождения твоего любимку! Здоровья ему!

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)
СообщениеДобавлено: 26 окт 2016, 11:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Mymink писал(а):
Танюшка, ну ты чего? 5 кг за 10 недель это совсем не плохо. Что такое 10 недель? Ерунда... а 5 кг в минусе это очень весомо и заметно! Выше нос! Тем более осень - такие "мишки" как я вообще жир накапливают и про запас откладывают... а ты скидываешь! Умница! С днем рождения твоего любимку! Здоровья ему!

Вот и раскрывать тайна твоей любви к меду, а я все думала Лиля сорвалась ,понеслась,а нет она проста мишка готовящийся к зиме :mosking:

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)
СообщениеДобавлено: 26 окт 2016, 12:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Танюшь, Привет!
Что за нотки в голосе,все отлично, сколько бы этих килошек не было бы они в минусе
И это должно радовать.
Ты посмотри на свою линейку ,видишь первую цифру ,улыбнулась и летим дальше. :girl_witch: . Ты улетаешь я догоняююююююююю!

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)
СообщениеДобавлено: 26 окт 2016, 12:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
:mosking: :mosking: :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)
СообщениеДобавлено: 26 окт 2016, 22:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
Сообщений: 6455
Откуда: Germany

Не в сети
Прекрасный результат - по пол кило за неделю

_________________
Изображение
Вот как-то так


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 23:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Ой девоньки сегодня утром ошарашило 2,5 кг плюсом, два дня задержка ......
Я в шоке не ужели я эти 8 кг не уберу, так долго настроилась и вставала в коллию и всё напрочь убивает во мне. Неужели тому виной овощи каждый день????? Завтра попробую два дня белковых и два дня БО , наверное с овощами не похудеется. Организму встряска нужна, завтра я его белками накормлю Собаку

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 23:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Два с половиной кг в плюсе за одни сутки? Или за сколько? Скорее всего жто эндометрий копится перед кд. Постарайся не нервничать и переждать это время. Но белковый хоть один не повредит в этом деле конечно

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)
СообщениеДобавлено: 28 окт 2016, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2016, 18:26
Сообщений: 852
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Grominka писал(а):
Ой девоньки сегодня утром ошарашило 2,5 кг плюсом, два дня задержка ......
Я в шоке не ужели я эти 8 кг не уберу, так долго настроилась и вставала в коллию и всё напрочь убивает во мне. Неужели тому виной овощи каждый день????? Завтра попробую два дня белковых и два дня БО , наверное с овощами не похудеется. Организму встряска нужна, завтра я его белками накормлю Собаку

Стоп! Без паники! :punish: 2,5 кг не может за 1 день жира прирасти.... поэтому рассуждаем логически.... это вода задержалась или перед КД, или где то скрытая соль была, может специи какие ела - чеснок или лук? Через пару дней сольется, точно говорю! :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мои фото: стр.16, стр.34, стр.55
Я Оксана, добро пожаловать в мой домик!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2016, 13:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Тань,Привет!
Не смешите,2,5 кг жира это 3 вагона быстрых углеводов надо сьесть и то организм не в силах столько отложить.
Каждый день среднестатистический едок потребляет с пищей примерно тройное по сравнению с физиологическими потребностями количество соли. Каждый грамм соли задерживает в организме от 70 до 100 г воды. Так что арифметика тут простая.
Практически все женщины знают, что в определенную фазу цикла задерживается до двух литров воды. Но не всем известно, что люди, испытывающие стресс, также могут страдать от отечности в большей степени, нежели пребывающие в спокойном состоянии духа.
Делай выводы, не падай Духом!

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 296, 297, 298, 299, 300, 301, 302 ... 308  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron