Обидно что плюсанула
Ту уж не нарушай, Надь, может допы исключить на время... я вообще их не использую. И то все равно почти топчусь на месте. С нашим метаболизмом нам труднее всех.
Желаю поскорей увидеть минус на весах.

Привет всем!Сегодня ещё чуть плюсанула,видимо тыквы вчера много съела Посмотрим,что завтра будет после белкового дня.Сегодня мороз был утром -33гр.,конец света...)))) Деревья замороженные,машины тоже,хорошо ещё ветра нет.Ещё завтра холодно,потом вроде потеплеет.

Мама дорогая! -33 караул, держись Наденька. Для меня это из области фантастики, такой мороз. у нас +13

Надюша, белОк тебе в помощь завтра Пусть завтрашний белковый пройдет вкусно и легко и потом лови отвес!

Умопомрачительный морозище. Кошмар какой климат. Впору как медведям в берлогу и лапу сосать всю зиму. Дюкан когда с нас обещание ходить ежедневно не менее 20 минут брал даже и не догадывался о таком вот погодном явлении. За 20 минут прогулки по такому морозу сосулькой станешь

Мороз хороший Лишь бы в саду ничего не вымерзло,всё таки снега ещё маловато.А у вас так тепло,красота)))))

Спасибо Ириш.Белковый прошёл на ура. Отвес поймала И сегодня минус 500гр

Лиль,я ещё и потеть умудряюсь Сегодня внучку в садик,да на санках,да быстро,чуть не бегом.Опаздывали.Уф...вспотела дажечки

Всем привет! после вчерашнего белкового -500гр.Если и после сегодняшнего ч/б будет отвес,я буду рада

Девчата,после такого холода,немного летних фоток.Анапа-лето .Сегодня удалось загрузить фотки в свой компьютер с дочкиной флешки.Я с внуками.