закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1921 ]  На страницу Пред.  1 ... 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158 ... 193  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Все сначала с новыми надеждами!
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2016, 20:33 

Зарегистрирован: 16 окт 2016, 09:38
Сообщений: 753

Не в сети
Цитата:
тенденция то вниз, и это радует :Yahoo!:



Лера, мои поздравления!!!

Быстрее хочу к вам в клуб двузначных чисел ))) :drinks:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Все сначала с новыми надеждами!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2016, 14:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
С двух знатный тебя,ура Ура!

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все сначала с новыми надеждами!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2016, 17:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2012, 18:59
Сообщений: 1497
Откуда: ГЕРМАНИЯ, Dortmund

Не в сети
Спасибо девочки! Сегодня вес тоже порадовал
99,4 на весах а это значит что сотку я уже больше не увижу, поехало вниз
Уряяя :Yahoo!:
Пока без ходьбы, но по питанию все хорошо.
Завтрак поздний блин с семгой, кофе
Обед поздний кур.грудка с чем нибудь типа овощи в БО
Ужин творог
Много чая и воды.

_________________
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все сначала с новыми надеждами!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2016, 17:38 

Зарегистрирован: 16 окт 2016, 09:38
Сообщений: 753

Не в сети
Цитата:
99,4 на весах а это значит что сотку я уже больше не увижу


:Yahoo!: :Yahoo!: :Rose: Поздравляю!!! Как здОрово, Лерочка!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все сначала с новыми надеждами!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2016, 18:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2015, 11:01
Сообщений: 211
Откуда: Латвия

Не в сети
Лера, и я тебя поздравляю!!! (не против, если на ТЫ?!) :blush2: Я тоже радовалась, когда на двузначное число перебралась, тогда ещё.... Так что вперёд к циферке 8..... :wink3:

_________________
Изображение


Изображение
Я Рената, ко мне на ТЫ!
Мой домик: viewtopic.php?f=18&t=9799


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все сначала с новыми надеждами!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2016, 20:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Аааа, какое замечательное событие! Наконец то двузначные. Лерочка, как же я рада за тебя. Наконец то ты по насточщему настроилась и четко идешь к стройности и здоровью. Вот прямо безумно за тебя рада. Ляляля, праздник у меня

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все сначала с новыми надеждами!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2016, 20:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2012, 18:59
Сообщений: 1497
Откуда: ГЕРМАНИЯ, Dortmund

Не в сети
Mymink писал(а):
Аааа, какое замечательное событие! Наконец то двузначные. Лерочка, как же я рада за тебя. Наконец то ты по насточщему настроилась и четко идешь к стройности и здоровью. Вот прямо безумно за тебя рада. Ляляля, праздник у меня

Да Лилечка, как ту было сказано, я поймала волну, появился кураж и стремление, прям азарт какой-то.
Я дала дочке обещание, а обещания данные дочке, из педагогических соображений, нарушать нельзя.
Единственное есть страх, что мне надоест то, что я ем, а ем я очень однообразно, но пока меня это устраивает. Если почувствую усталость от однообразия, буду что то менять.
Готовить для себя любимой пока так и не научилась.

_________________
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все сначала с новыми надеждами!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016, 00:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Очень опасно есть однообразно. Лучше уж не доводить себя до того, что тошнить от еды начнет. Можно же подсмотреть несколько блюд простых заранее, до того

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все сначала с новыми надеждами!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016, 02:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2012, 18:59
Сообщений: 1497
Откуда: ГЕРМАНИЯ, Dortmund

Не в сети
Лиля я пока что не хочу ничего менять, мне пока конфортно, как только почувствую что начинает надоедать то что я ем, изменю обед,так как блин утренний с семгой мне никогда не надоест.
А вот куриные грудки могут стать поперек горла, это я уже проходила..
Так что пока есть время что-то придумать другое.

_________________
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Все сначала с новыми надеждами!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016, 10:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Лера, поздравляю тебя с успехом. Терпение и труд все перетрут.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1921 ]  На страницу Пред.  1 ... 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158 ... 193  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot], Валентина Михайловна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: