закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 1477, 1478, 1479, 1480, 1481, 1482, 1483 ... 2422  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016, 06:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20599

Не в сети
Изображение Изображение Изображение

Изображение

Изображение Изображение Изображение

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016, 12:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Элечка, я тоже ушла в дебри твоего дневничка) наверстываю непрочитанное) Тобой в фиолетовых труселях восхищена! :Rose: :friends:

(хотела написать - да и без них тоже, но задумалась.... :Yahoo!: )

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016, 23:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Маша, Наташа и все другие девочки :friends:
Вы меня не теряйте .... Я ушла в Реал по самое самое ...
Сейчас на репетиции , после йоги , после работы , после забирания с работы Закалитыча, Эффьке таблетку впихнула между работой и йогой...
А ещё же мне надо организовать Рождество для лаборатории ... До отъезда в Японию..... Ну в общем у меня как всегда в конце года ..... Весело :girl_crazy:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2016, 06:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20599

Не в сети
effi писал(а):
Вы меня не теряйте .... Я ушла в Реал по самое самое ...

Возвращайся, работяжка-Хаврошечка наша! Ждем! :friends:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2016, 07:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11507

Не в сети
Мы ждём тебя, любим и скучаем

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2016, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Элличка, доброго утра!
Пусть на все хватает времени, сил и хорошего настроения! :Rose:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2016, 10:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Удачи тебе, Эличка! все успеешь и все будет хорошо :yes4: мы ж с тобой пчелки :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2016, 16:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Привет :friends: , хотите почитать бред многобуквия :mosking: ..... это типа задание -
Психологическое задание - писать о своих проблемах и страхах ,
.... села писать о проблемах ..... но так ничего проблемного и не придумала ..... написала о обычных днях.... еще в заданиях - развивать в себе Елену Прекрасную !!!!!! сегодня , прям сейчас ... и входить в роль любимых актрис......

Вот что у меня о проблемах написалось....... сама ржу ....

Такс , слово решила взять Елена Прекрасная , у неё были затянувшиеся выходные с субботы по понедельник, она сдала свои влавсттвующие права , на время своей другой сказочной ипостаси- Василисе Премудрой , опяь таки и цыкличность месячная этому способствовала , достать из камодика легушачью шкурку - и каАак надуться водичкой то, что б шкурка часом , тоесть месяцем не усохла.

В пятницу то Елена сияла во всей красе на кУблУках высоких, всех очаровывая. Это игривое настроение помогло отказаться от ДВУХ тортов и печенЬёв - проводы на пенсию , и 2 дня рождения у коллег, и вообще не гоже актрисам в рот тащить чего непоподя. Им - ртом , разговаривать нужно и мило и красиво улыбаться.

Зато в субботу , прям таки с утра пораньше , Василиса, отодвинув Елену отдыхать, взяла власть в свои крепкие цепкие руки!!!!!
Всех трёх кисок нужно было отловить , и по коробчёнкам рассадить и свозить к ветеринару.
Коробчёнок было две , кошек три, две из трёх - близницы , и раньше спокойно едили в одной "карете" на двоих..... НО не тут то было . Типпи пантерка , хорошая и послушная кисочка - спокойно зашла в коробочку .... пока отловила её дикарку сестрицу , и пыталась впихнуть ее в коробку к сестрице , первая кошка выскочила.... Вторая кошка продолжала упираться всеми чтырьмя лапами - изображая Иванушку , не пролезающего в печь Бабы Яги ..... ну Баба Яга то не впихнула бы , а сама на лапату села бы ..... ну "МЫ" ж ПремудрЫя Василисы Лягушковны.... впИхнула , даже жива осалась и не покалечена задними когтями, но пропотела хороше , не хлеще занятия в спорт зале с тренажёрами.
Третья кошка , в смерительном воротнике , почти спокойно зашла во вторую коробчёнку, ну после впихивания Марни , всё что угодно уже будет - спокойно!!!!!!... хотя и ныла , благим тенором. Коробки оказались заняты пассажирками , Василиса вздохнула , глубоко...... и тут ее осенило-
ЧТО первая то кошка осталась без кареты , а так как номер 1 с номер 3 в контрах , шипят и деруться(не сильно) посадить их вместе , это даже не из области сказок , а полнйшей фантастики.
Конечно попробовала подсадить всё таки Типпи(1) к Эффи(3) - но Типпи ТАК шипела.... что этот номер не прошёл...
Открывать дверку , где сидела Марни кошка(2) , - это было бы безумием ( даже пробовать не стала) , так как Марни только этого и ждала , что б смыться и спрятаться , на месяц...
Выручила подруга - позвонила ей , разбудила субботним ранним утром, а нефиг спать после восьми , сгоняла к ней , взяла третью переноску , куда Типпочка(1) , без проблем залезла по хорошему, ведь личный транспорт - без сестры нервической или что еще хуже без третьей "подружки".
В машине был настоящий концерт под классическую музыку . ТРИО -Сопрано Типпи(1) , Меццо Марни (2) и Эффи(3) - Тенор..... Как пели , как пели!!!

КАК люди с ТРЕМЯ малыми детьми справляются?????? Не представляю. Мне с одним то было очень сложно. .... хорошо потренировалась на кошечках. Поняла , что 1 ребёнок мн достаточно.

Потом была поездка в театральную студию , там строили подмостки и возводили стены на сцену, и двери приколачивали , и обои клеили... но после моей Кото-Оперы рисовать мне уже не особо хотелось.... поэтому я просто пообщалась , посмотрела что к чему , и придумала - ЧТО я буду рисовать в следующую субботу , прям с утра. ( Пейзаж за окном резиденции английского премьер министра - спектакль "Йес, Прайм Министер".)

Дальше был продовольсвенный магазин супермаркет .... кошкам закупилась больше чем себе ))))...
И вечер спокойный дома с мужем.
Даже в ванной полежала перед сном , понежилась - Елена то хоть и выходная , но рядом, далеко не отлучается...

В воскресенье тоже был день Василисы Хозяйственный на пару с Бабой Ягой , она же тоже родственница - сказочная.
Сново магазин продовольственный и Техники бытовой.
Купили новый пылисос на палке (тут Баба Яга выступила, шо ей тоже в избу надо новую метлу!!!!!) . И для чистоты воздуха в избе, еще и новый ионизатор воздуха с фильтром , по совместительству охладитель и нагреватель воздуха, к метле в придачу.
И Печь новую присмотрели , но не купили еще. Но модель уже выбрана!!!!

Вечером была Й0га для всех - и для Елены , и для Яги , и для Василисы - й0га она ж Универсальна - для всех!!!!
И на ночь - ноготочки в тёмно- красный покрасила , для Елены красоты , артистки, краааасиииво!!!!!.

Понедельник - работа, собрание, отчёт Кате по марафону, работа... работа ... работа.... Таблетка Кошке.... Й0га.... Мужа с работы... Галопом на репетицию.... Назад домой... Кошке колыбельная....промурлыкана.... и самой баиньки... Понедельник даже и не знаю под эгидой чего прошёл - всех сказочных героев леса наверное..... столько всего , все разное , между собой особо и не связанно..... да, еще ж , и с тётей общалась по переписке, с мамой по телефону в воскреснье, и с деткой вликовозростным по телефону тоже... ежедневно....

Вторник - решила , что надо поспокойнее , поспокойнее, притомозить малёк - всех дел за 1 день не переделаешь....
Утро- душ, скраб, гель... завтрак... посуду перемыла... Кошке таблетака ПРЕДПОСЛЕДНЯЯ!!!! уррра.... ну и так поговорить , ей же скушно... .....СЕБЕ МАКИЯЖ лёгкий, каблуки.... На работу... работа.... Поход по делам - организация Рождественского ужина - что, чего , сколько - встреча с шеф повором и начальником по кухне, и помещению колледжа , вроди договорилась обо всем...

"Немножко" писанины вот этой....В Обед .... и работа, работа, работа....... поработаю , и в свободное между ....-работа-......- работа-..... время - попишу о СТРАХАХ....... ах ах ах.... страааашнаааа аж жуть..... ( хи хи хаха , а правда страшновато. )

Кушаю хорошо - стараюсь!!!!
За собой тоже стала следить лучше ..... скраб, гель - ежедневно, стала делать макияжик, и носить каблучки....
Спорт - й0га присутствует обычно 3 раза в неделю, иногда 4 .... но сейчас будет перерыв .... Надо себя настроить на занятия дома , хотя бы по пол часа!!!!!!! Вот этим и замусь - НАСТРОЙКА радиоволны в голове на домашнии занятия!!!!!!!
Вчера смогла сделать косую "кривенькую" планку , НО стоя на 1 руке и 1 ноге - второй рукой держав вытянутую паралельно полу ногу !!!! Для меня это достижение!!!!! И балансировала на руках Вороной!!!!! Рада , аж жуть !

ps 54.6kg.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2016, 16:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Эличка, привет!

Как захватывающе ты пишешь! Как картину рисуешь в моем воображении, честное слово!
Повезло твоим подопечным с опекуном) :Rose:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2016, 06:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20599

Не в сети
effi писал(а):
хотите почитать бред многобуквия :mosking:

:read: :read: :read:
:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: :good:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 1477, 1478, 1479, 1480, 1481, 1482, 1483 ... 2422  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: