Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
20 ноя 2016, 21:24
я опять на консультацию

про морскую капусту:она с какой оперы?скока можно или не можно ее и в какие дни?
20 ноя 2016, 21:27
Вообще она - морепродукт, но у Дюкана своя игра, поэтому у него - овощ

. Можно в БО, но смотри, чтобы она была без масла (я использую сухую, а не в консервах). По кол-ву - в пределах разумного. Т.к. в ней много йода, то больше 200-300 г уже готовой я бы за день есть не стала.
20 ноя 2016, 21:29
rin03 писал(а):Вообще она - морепродукт, но у Дюкана своя игра, поэтому у него - овощ

. Можно в БО, но смотри, чтобы она была без масла (я использую сухую, а не в консервах). По кол-ву - в пределах разумного. Т.к. в ней много йода, то больше 200-300 г уже готовой я бы за день есть не стала.
ну овощ так овощ)))сушенный овощ)))спасибо!
22 ноя 2016, 13:10
случайно уныкано
"Знаете ли вы, какое слово – самое страшное? Возможно, вы скажете «война». И конечно же будете правы.
Но, на наш взгляд, не менее страшное слово (по крайней мере, в мирное время ) – слово «потом». Потому что оно проедает вашу жизнь, как моль разъедает шерстяные вещи. Как хозяйка, знает, что бывает, когда откладывает на потом их обработку. Или, скажем, оставляет на потом, вместо того, чтобы убрать, молоко на столе.
«Потом» – это отложенная жизнь (молоко, оставленное на столе). — Я потом схожу в больницу. — Я потом погуляю с ребёнком. — Я потом займусь собой. Но «потом» не наступает никогда…
Подойдите к зеркалу прямо сейчас. Посмотрите на себя внимательно.
У вас сейчас есть свои мечты, свои желания. Если вы их отложите на потом, то вам, которым вы станете через год-два-десять, это будет уже не нужно. Как то молоко, вкусом которого вы смогли бы насладиться, свернувшись в мягком кресле с интересной книгой, если бы вовремя добавили в него мед и корицу…
Ваша мечта скиснет. Ваше желание потеряет яркость красок и волнующий аромат.
Вам ничего не останется, как вылить скисшие возможности в унитаз.
Прямо сегодня замените слово "потом" на слово "сейчас". И теперь, когда "потом" по привычке слетит с губ, не отпускайте его далеко.
Поймайте его и подумайте, что из этого вы можете сделать прямо сейчас. Позвольте себе потратить силы и время на начало движения к своей лучшей жизни."
22 ноя 2016, 13:51
осень ведь еще не кончилась? - значит, осеннее биеннале тоже
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
22 ноя 2016, 19:46
Кот - это твоя шедевральная фотография?!!!!!!
ТАК КРАСИВО !
И про ПОТОМ здорово .... всё верно ..... но к сожалению всё сделать СЕЙЧАС не всегда реально...... когда этого всего по самое не балуй и выше..... Основное делаем сейчас ..... ну , а там уж как сколько напланиравоно воно скока.......
22 ноя 2016, 19:59
ага, Эффь, моя. Сегодня утром на окраине выставочного комплекса в Гавани. куда, несмотря на ангину, надо было сгонять
22 ноя 2016, 20:02
Прям Алые Паруса и Ассоль.......
23 ноя 2016, 14:27
Рина, какая фотография-настроение! Это ты на фото?
Про "потом" согласна на все 1000%
23 ноя 2016, 14:39
Оль, смеесси!

Это я то ли в прошлой жизни, то ли в будущей!