Дневник борьбы за красоту и здоровье

[uluna]

Надия, ну не знаю... Ты гуру ДД, это безусловно!

Вот жесть! Эля, извини((( Вот что значит не высыпаться... курица невнимательная

[Наташа Фекла]

Ну вот да, когда РЕАЛЬНО на себя начинаешь смотреть, то.... "и куда ж я раньше то смотрела? Почему так запустила себя?!" И, вот правда, пока в мозгу не щелкнуло, на слова мужа что похудеть не мешало бы, обижалась... Правда глаза колола, что ли... Всему свое время
Наше время пришло! И надо его не упустить

[rin03]

Девочки, о чем вы? Себя надо любить в любом весе и в любом состоянии. А любить - это значит активно желать добра! И я бы (мысленно) плюнула в рожу любому .удаку, который хотя бы НАМЕКНУЛ на мой лишний вес.

Только не подумайте, что я ненормальная. Разумеется, я про свой вес знаю, более того, абсолютно реалистично понимаю, что он чудовищный! Вместе с тем, неужели, если он у меня так и не снизится, я всю жизнь буду считать себя неудачницей?! Само собой нет. И не считала никогда в жизни.

Мне и смешно, и трясет от негодования от людей, которые считают, что "удачность"/"неудачность" человека определяется тем, сколько он весит. Лишний вес - это болезнь (иногда физиологическая, иногда - психологическая). От нее надо стараться излечиться. Но принижать за нее - все равно что считать неудачником человека с язвой желудка или плоскостопием. А человека с более серьезной патологией (например, отсутствием конечности) на ее основании записывать в деграданты и открыто ему на это указывать.

[Наташа Фекла]

Опять мой вес как часовой стоит - ни шагу назад. Козел!!!

+-0

Что не так?????????????????????????? Жду КД и надеюсь это решит проблему

Сны стали у меня пипец! Сегодня съела во сне несколько печенюшек в шоколаде, потом ругала себя ужасно. А потом рвала яблоки - такие огромные, красные, красивые. И так хотела яблоко, хотя в действительности я не фанат, мне лучше грушу. И потом откусила от яблока а оно такое сочное и сладкое мммммм и тут вспомнила что на ДД нельзя фрукты, выбросила его, но так было жалко. Наверно я с ума схожу. сестра мне говорит что я чересчур зациклилась на Дюкане.

-------------------------------------------------------------------
сегодня в меню:
завтрак - рыбка красная, половинка брауни с творогом+ цикорий с молоком
2й завтр - половинка брауни с твор + чай
обед -фрикадельки говяжьи
полдник - творог+ чай
ужин - омлет + чай

----------------------------------------------------------------------
вчера сыночку в свч пекла кексик типа нашего брауни, но с мукой и сахаром. Получилось, но не сладко. А сегодня на завтрак снова сделала ему и добавила побольше сахара и изюма - сказал что вкусно, а мне хорошо что быстро и свежая выпечка к чаю. Часто конечно не буду этого делать, но иногда можно. )))

[irisha]

Опять мой вес как часовой стоит - ни шагу назад. Козел!!!

И мой такой же козёл! Так понравилось, что не могда пройти мимо Наташ, у меня такой же период, 4 дня ровнёхонько ноль! Ну это же не плюс! Конечно ты привыкла к минусам, но я научилась и стоячкам радоваться. главное не расти Немножко потерпи и он опять сдвинется.

[likalika1970]

Вес и постоять может и в этом ни чего страшного и удивительно года нет.
Идём дальше,делаем все правильно и награда найдёт своего героя!

[Наташа Фекла]

Ириш, я и радуюсь что хоть не растет, Но Козлище же!! Мог бы хоть по 100 гр отвешивать, и так запрещенку даже во сне боюсь есть )))

[MissGene]

То что вес стоит - это нормально. Не прошло и 2 месяцев, а ты уже весишь на 15 кг меньше.
Остановка всегда и всех демотивирует. Легко соблюдать диету, когда, что не день, то минус килограмм. Но тут просто надо пережить и переждать. Отвлекись от навязчивых мыслей о диете. Ты в чьем-то дневнике писала, что не очень привыкла много времени уделять себе, а теперь такое желание возникает.
Начни читать интересную книгу, посмотрю на ю-тубе видео урок по чему-то тебе близкому и интересному, сделай яркий маникюр, ну что угодно) Только не про диету)

А про то, что минус 15 кг могут быть не видны, я согласна) У каждого есть свой "предел веса", за которым все как один заметят, что ты похудела)
А про мужа: главное, чтоб не противился, а уж помощь и поддержку в этом вопросе и тут найдешь)

[rin03]

Наташа, не гневи Бога! У тебя за неполные 2 месяца пятнашка вырисовалась. Просто воспринимай, что в первый месяц значительную часть выдали авансом и теперь идет его отработка. Отработаешь - вновь будет аванс

[Наташа Фекла]

Наташа, не гневи Бога! У тебя за неполные 2 месяца пятнашка вырисовалась. Просто воспринимай, что в первый месяц значительную часть выдали авансом и теперь идет его отработка. Отработаешь - вновь будет аванс

Рин, я готова отработать ))), это я так, ворчу что долговато как то он стоит. Я бросать ДД не собираюсь, даже нет, не знаю как правильно сказать, короче я не на диете, поэтому бросить это невозможно - просто живу, и мне нравится такая жизнь.