Привет
Я около месяца, сложно сказать
Ем вкусно, иногда мало ))

А как с весом? Эффичка довольна, пишет, что хорошо ей на системе худеется. Я еще несколько лет назад читала Мириманову, но что-то меня совсем не впечатлило тогда, а сейчас смотрю многие довольны этой системой. Просто интересно.

Вес у меня уходит медленнее, но и привесов выходного дня по 2500 сейчас у меня нет
Из минусов мне проблематично есть 3 раза в день
Мне бы 5 но порции поменьше

всем привет!
отвес 400, вес 66 ровно
за два месяца я скинула кило не сбылись мои надежды весить на ДР 57.. я кстати и не расстроена. ибо уже который день ловлю себя на мысли что мне очень нравится мое отражение в зеркале (в моем домашнем!) что крайне редко бывает... в общем я конечно же руки не опускаю и иду дальше, тем более знаю чем обусловлены мои застои... так что думаю все скоро образуется и вес тоже пойдет на убыль

вчера купила мяска на завтра, и моего любимого бри.. хотя все же любимейший комамбер, но его не было (той фирмы который прям вау) поэтому это тоже не плохо, осталась риоха и пара банок кукурузы с яйками - и я готова к встрече совершеннолетия

а еще я устала... прям эмоционально - очень тяжелый для меня месяц был, да и конец года думаю будет на надрыве, но мы же справимся! мы же молодцы

из хороших новостей еще - Марк, идет сегодня на 3 химию в отличном настроении, и как говорят врачи с хорошим здоровьем.. т-т-т-т на него чтоб не сглазить, Ирка говорит по симптомаике - здоровый пес... дай бог им победить этот не дуг

на этой ноте наверное и побегу работать

Дорогая, с наступающим!
Тяжело всегда под конец твоего личного годового цикла. Дальше будет лучше!
Рада, что Маркуша порадовал, здоровья ему и терпения хозяйке!

Знаю.. но как то вот не легче от этого

Доброутро и с отвесом)


Так это ж главное)


Справитесь. Молодцы)

Лучей добра тебе, маме, собачкам и всем сочувствующим)

Спасибо!
Тем временем у меня сегодня профессиональный праздник...а я ещё трезв

Привет! С отвесом!
Главное - не вешать нос! Впереди волшебство Нового года
"любимейший комамбер, но его не было (той фирмы который прям вау)" - это какой комамбер? и в каком магазине? Я раньше в Ашане брала пр-во Франция... давно уж только слюни да память вкуса по нормальным сырам.

Они раньше были в перекрестке в жестяных банках ...синеньки даже голубой бри и серый комамбер...фирму не помню..я по этикеткам ориеньируюсь, в жестяных банках...вот с него я фанатела